为什么炎热的天气会让你感到疲劳
为什么炎热的天气会让你感到疲劳？
你的身体正在使用大量的能量来维持其内部37摄氏度的温度。你的身体正在使用大量的能量来维持其内部37摄氏度的温度。
血管扩张，以便更多温暖的血液能够更靠近皮肤表面流动以散失热量，这就是为什么有些人的脸会暂时变红。你也会出汗更多，这使得皮肤在蒸发时变凉，但为了做到这一点，成都网站维护公司你的心脏跳动更快，你的代谢率(因此你身体需要的卡路里数)也增加。所有这些额外的工作会让你感到疲劳，脱水只会让情况变得更糟，因为你的身体会通过排汗失去水分血管化使更多温暖的血液流向皮肤表面，从而失去热量，这就是为什么有些人的脸会暂时变红。你流汗越多，你的皮肤就会越凉爽，但为了做到这一点，成都网站维护公司你的心脏泵得更快，你的代谢率(因此你的身体需要的卡路里数)也会增加。所有这些额外的工作会让你感到疲劳，脱水只会让你的身体变得更糟，因为你会出汗和失水。"