猫咪一天当中最重要的事情之一是——睡觉！
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香河网站推广”以来，每个客户项目都认真落实执行。床上、沙发上、地上、猫窝、桌上，甚至你的腿上，各个地方，不一而足，都是它们睡觉的好地方。也是，猫咪总是玩没两下就睡觉，吃完就睡觉，梳毛完就睡觉，没一会就睡觉……真的“懒猫”无疑了。每次不经意看到猫，或者注意到猫咪在干嘛的时候，它们都是在睡觉。不禁让人疑惑道：猫咪一天到底要睡多久呢？猫咪为啥每天都睡那么多？它们睡觉也跟我们一样会做梦吗？关键是，我们该如何让它们晚上更好地睡觉，从而不会影响到我们人自己的睡眠呢？今天我们就来好好了解猫咪睡觉的相关问题吧～～～
人类会熬夜、失眠，对于睡眠质量不够注重的话可能会引起一些健康问题，这促使我们去睡眠这个习以为常但不容忽视的人类活动。而绝大多数人可能都没有好好过猫咪睡眠这个话题，比如：
整天大部分时候都在睡觉，那么平均一天要睡几个小时呢？从经验来看，以及相关资料，猫咪与人类不同，都是成小块的睡觉，且一只成年猫一天要睡13.2个小时，也就是在12～14小时这个阶段之间。如图所示，这是观察猫的睡眠时间得出的图表。跟人类一次性睡着不同，猫不是一次睡着，而是一小段一小段时间重复的睡眠。猫咪的睡眠质量会受到来自年龄、食物量、室温、噪音、亮度以及床铺质量的影响，幼猫、老年猫或者阴雨天的时候，猫一天能睡到接近20个小时！小猫之所以需要睡那么久，是因为跟人类小孩一样要长身体，进行成长所需的能量积累；而老猫则是因为机体功能衰退，需要多睡觉以保存体内能量；阴雨天室内温度、亮度都降低了点，成都网站维护公司猫咪很可能会睡得更多。除了睡觉，猫咪还要用一天中其他的时间来吃饭、喝水、玩耍、梳毛、打架、遛弯等活动。这些活动的总时间加起来都不如睡觉，那么——作为迅猛的野外捕猎者，它们的狩猎活动需要讲求一些捕猎技巧，还对速度有所讲究，以及高超敏锐的灵敏度、机动性等等，这一切都由良好的体力来支撑。每次进行捕猎行动时，身体需要提供大量能量和水分以供消耗，所有猫科动物都需要睡眠来补充这些水分和体力；或者像野外的狮子、老虎一样，需要通过睡觉来节省、保存能量，为即将进行的下一次“爆发性”狩猎行动做准备。另外，猫科动物都是纯粹的肉食动物，高热量饮食的猫需要花费额外的时间睡觉，因为进食之后它不需要再吃任何东西了。直到现今，尽管猫咪已经被人类豢养，却仍然保留着它的自然天性，每天都要通过长时间的睡眠来补充体能，“吃了睡”是它们甚为健康的一种生活方式。2.高警惕性我们知道，猫咪具有很高的警惕性，屋里一有风吹草动就会立刻精神起来作出反应。这样的习惯使得它们在睡觉的时候，还是会时时刻刻对周边环境保持着警戒心，即便眼睛闭着休息，也会时不时醒过来巡视一下周遭的环境。当观察过后，发现并无危险时，才会继续睡它的觉。这是猫咪骨子里的本能——猫咪祖先在野外求生必定要面对凶狠的环境，就连睡觉也不得不对外界时刻保持警觉心。成都IDC机房托管此外，猫科动物看到猎物就要立马做出狩猎举动，成都小程序开发，不容有一丝耽误，这也高度培养了猫的高警惕性。这种警惕性需要身体能耗较大，就算是现今的宠物猫也一样拥有着先天的高警觉心理，因此猫咪需要通过多次长短不一的睡眠来补充这部分的身体能耗。3.天气原因阴雨天，环境会较为昏暗，温度也比较适宜，猫咪就比较好睡觉。那么以上几点就是猫咪爱睡觉的原因啦，那么猫咪睡这么久，会不会做梦呢？和人类一样，猫咪的睡眠也分成快波睡眠和慢波睡眠，它们也有自己的睡眠周期，只不过猫咪将自己的睡眠分成了很多小块块。人类白天长时间醒着，到晚上会睡个6～8小时，而猫咪则是：醒26分钟睡78分钟交替进行，循环往复。在这78分钟的睡眠中，猫咪平均有2.6次的快速动眼睡眠，每次持续6至7分钟，这个快动眼时间跟人类一样，也是一种浅睡眠，很容易觉醒、做梦。再就是猫咪的睡眠习惯，猫咪比较喜欢在夜晚起来活动，成都小程序开发，视觉会更敏锐，白天猫咪更多时间都在睡觉，它们的睡眠是在觉得安全了之后由浅入深进行的。小猫更喜欢进行快速动眼睡眠，因为猫出生后10天内都在进行快速动眼睡眠，直到28天后会降到50%。这解释了为什么小猫更喜欢翻白眼睡觉，这是因为它们在做梦呢！尽管猫咪的睡眠时间已经够长了，但给我们的毛孩子们营造良好的睡眠环境也是非常重要的，让它们更好地休息也是我们铲屎官的责任呀！而夏天的话 成都建站公司 好不要超过36摄氏度，否则猫可能会中暑。2.降低室内亮度跟大部分人类一样，在太亮的地方，猫咪也是睡不怎么得好的，它们在昏暗环境睡得更香。如果一整天都暴露在明亮的环境，包括在夜晚也一直亮灯的情况下，猫咪是不怎么能睡好的。那么如果想让猫咪晚上的时候更安静些，好好休息，晚上 成都建站公司 好要熄灯哦。3.猫窝也有讲究猫咪比较喜欢柔软的毛毯，手感更好、睡得更香，所以像我们家就会多准备这样的毯子给猫咪睡觉，猫咪很喜欢哦。当然，值得注意的是，要经常给毯子清理猫毛，定期洗垫子，记住猫咪也很爱干净，拥有清新香气的小毯子是我家猫咪的最爱！！夏天如果气温高，则可以给猫咪准备箱子、冰垫等睡觉的好去处。4.一定的按摩对猫来说很舒适猫咪睡前时我们可以轻轻摸摸猫咪的身体，从头摸到尾巴，这样猫咪会感到更有安全感哦！有主人气味的空气、周遭环境，猫咪会感到更加舒适安全，比比较容易入眠。5.白天多陪猫玩猫咪睡觉的时间长，经过充足的休息之后就会充满活力，上蹿下跳，有时候自娱自乐，玩小毛球、来回跑酷，显得精神百倍。那么我们可以在猫咪白天想玩耍的时候多陪猫玩，加速它们白天的运动消耗，尤其是在傍晚，可以用逗猫棒、绳子等等的东西来消耗它们的能量，睡前让它们多运动，成都小程序开发，这样它们很快就会在晚上好好睡觉哦。
总之，猫咪睡觉时间这么长，都是有它先天的理由的，只有睡饱了它们才有足够的精神玩耍，以及应对外界环境的种种变化。猫咪也有慢波睡眠和快波睡眠，在快波睡眠，即浅度睡眠的时候，猫会不自主地身体抽动，成都小程序开发，这时候可能是在做梦！成都谷歌推广公司，，我们可以通过保持室内温度适宜、降低室内亮度，多准备小毛毯子，白天多陪猫咪玩耍，睡前给猫咪按摩等等，来帮助猫咪获得更好的休息！那么今天的内容就到这里，我是家里有十只猫咪的闹闹，本文为戒猫组长原创作品，转载需联系授权，欢迎哟！
文章名称：小猫一天睡多久(猫一直睡觉没有精神怎么办)
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