1、首先点击屏幕左上角的苹果标志。
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2、选择”系统偏好设置“。
3、打开后，选择”日期与时间“。
4、点击左下角的小锁图标解锁。
5、输入当前系统管理员密码。
6、点击”解锁“。
7、首先设置同步时间的苹果时间服务器，点击这里可以选择不同洲。
iPhone手机设定日期和时间：选取“通用”＞“日期与时间”，然后关闭“自动设置”。轻按“时区”，然后输入您的时区中的一个主要城市的名称。轻按“日期与时间”返回按钮，轻按“设定日期与时间”，然后输入日期和时间。
Mac上修改时间的流程：
第一步：打开“系统偏好设置”。
第二步：选择“日期与时间选项”。
第三步：去掉系统默认的自动设置时间选项。
第四步：改成自己想要的时间。
修改时间不同步的方法如下。
导致原因：
Windows和MacOSX缺省看待PC的CMOS记录的时钟是不一样的。
Windows将这个时钟作为本地时间来看待，也就是CMOS时间就是北京时间，MacOSX将这个时钟作为Coordinated Universal Time (UTC) 世界标准时间看待，也就是Greenwich Mean Time (GMT) 格林威志时间。
所以如果在MacOSX和Windows都选北京时间作为本地时区是，一旦连到互联网上，同步过时间后，就会造成时间的不一致。
解决方法：（修改Windows注册表）
将Windows的缺省对待CMOS的方式改成UTC，也就是和MacOSX一致，修改Windows的注册表，定位位到HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\TimeZoneI nformation\。
复制代码，添加一个名为"RealTimeIsUniversal"的DWORD项，把值设为1。
这样在Windows和Mac OSX下将本地时区都设到北京时间，不论是Windows还是MacOSX同步过时间后，都不会影响到另一边。
苹果Mac更改系统时间方法如下：
第一步：打开系统偏好设置。
第二步：选择“日期与时间选项”。
第三步：去掉系统默认的自动设置时间选项。
第四步：改成自己想要的时间。
第五步：点击储存选项，时间和日期就设置好了。