老版本Mac升级系统步骤如下
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1、首先确认您的 Mac 是否可以安装最新的macOS，这一步非常重要，尤其是较旧的早期型号的 Mac，升级前一定先确认最高支持的 macOS，以 macOS Sierra 为例，需要使用以下 Mac 机型和 OS X 版本之一。
2、iMac OS X El Capitan v10.11，MacBook OS X Yosemite v10.10，MacBook Pro OS X Mavericks v10，其次请确认内存和存储空间是否满足要求，以 macOS Sierra 为例，所有的 Mac 机型需要至少 2G 的内存和 8.8G 的剩余空间。
3、对于较老型号 Mac 的低配版本，可以通过升级内存满足新系统运行需求，至于存储空间，若不足，请清理一些无用文件。从 App Store 更新至最新 macOS，要检查 Mac 软件更新。
4、请在 Mac 上打开 App Store 应用，然后点按工具栏中的“更新”，如果有可用更新，请点按“更新”按钮进行下载和安装。，如果您的 Mac 上没有 App Store，请从苹果菜单中选取“软件更新”来获取更新。
5、更新完成后，可能需要重启您的Mac，注意：如果您使用的是OSXElCapitanv10.11.5或更高版本，则可在后台便捷地下载macOSSierra，从而更加轻松地升级您的Mac。
6、下载完成后，您会收到一个提示您Sierra随时可供安装的通知。点按“安装（install）”以开始执行。
苹果电脑重装系统的方法为：
工具：苹果macbook
1、重启Mac，在电话界面中按下键盘option+command+R。
2、在跳转的界面中选择磁盘工具，抹掉磁盘上的记录。
3、之后选择重新安装macOS选项。
4、在跳转的界面中选择同意选项。
5、之后进入重装系统界面，等待一段时间即可。
1、错误如图，一般该错误都是由于安装包下载不完整或破碎，一般都是网络导致，或者下载更新时关闭电脑等等问题导致的，解决方案很简单就是删除破损的安装包重新下载即可。
2、重新下载需要删除之前的安装包，打开终端切换到目录/Library/Updates，然后执行sudorm-rf*会提示没有权限。
3、下面就需要关闭sip保护模式，关闭sip也很简单，直接重启，然后按住command+r直到出现苹果标志和进度条，就能进入恢复模式了，选择中文。
4、然后点击右上角中的实用工具，终端即可，就可以进入命令模式。
5、进入终端之后，输入命令csrutildisable即可，然后就禁用掉了保护模式了。
6、然后再去cd/Library/Updates目录然后执行sudorm-rf*即可，一定要加sudo，然后会提示输入密码。
7、然后再去重新更新即可，首先保证好网络通畅，不然可能会重蹈覆辙。
8、如果要恢复保护模式，重复3-5步骤，5步骤中的命令改成csrutilenable即可。