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你要设置什么项，开机按电脑的提示键就可以进入，里面的每一项都有相关的说明。----有的是开机按：DEL或F1，F2---
电脑启动时点del就可以进去设置了,详细的设置参考主板说明书,因为每种品牌的设置都不一样
有些东西不能乱设置的. 见议你懂电脑的人帮你设置
重启或者开机后，点键盘上的del，就会弹出一个设定界面，如果你要设定从光驱启动，选择 Advanced BIOS Features 【高级 BIOS 特性设置】，选择 Fast Boot 【快速引导】，并将 First Boot Device (1st Boot) 【第一启动设备】根据需要设置为 CDROM 【光盘启动】或 Floppy 【软盘启动】。具体操作：将光标移动到 First Boot Device (1st Boot),按 Enter 【回车键】，用光标键选择 CDROM 或 Floppy 再按 Enter 【回车键】，然后按 F10 当你看到类似 Save and exit setup? (Y/N)【是否保存设置并退出？】，你键入 Y ,也就是 Yes【是】，这时候计算机自动重启。
开机的时候按住DEL 然后进入 BIOS 想怎么设置就怎么设置咯
按主板说明刷新ＢＩＯＳ
1、开机时，按F2，进入BIOS菜单。首先看到的是计算机信息菜单栏，包括计算机型号、BIOS版本，以及CPU、内存、硬盘、光驱等主要硬件信息。相关信息如下图：2、下图是硬件组态设置。主要包括：时间、日期设置，无线网卡、硬盘接口模式、显卡、电耗提示音、因特尔虚拟化技术等设置。相关详细设置如下图(图中把AHCI写成ACHI了，特此更正)：3、下图是启动项设置。系统默认的设置是USB KEY，这就是为什么在插上U盘等移动介质时，计算机无法启动的原因所在。我们常用的启动项只有几种，一是硬盘启，二是光驱启动，三是U盘量产启动,四是U盘软启动。我们可以对这些启动项进行相应的调整。调整方法：把光标移动到所需要调整的项，按数字键后面的“一”键，即可向下移动该选项。
4、下图是小编的重新设置的启动项，其实我们只需把硬盘启动调整到第一项就行了。在安装系统时，只需要开机按F12，就可以进行首先启动项设置。
5、下图是安全设置，包括超级用户密码和普通用户密码设置，以及启动设置与硬盘密码设置。相关设置如下图所解。一般来说，我们只需设置管超级用户密码就行了。如果硬盘中保存有重要信息，也可以设置硬盘密码。
2003年的小菜BOIS教学,,,全视频，建议下载后详看！！会对你的帮助很大...还要重复的看. 一、基本设置 http://www.zgctv.com/image/200309/28-video-bios_256.wmv 二、高级设置A http://www.zgctv.com/image/200310/09-video-bios_256.wmv 三、高级设置B http://www.zgctv.com/image/200310/29-video-bios_256.wmv 四、集成芯片设置A http://www.zgctv.com/image/200310/30-video-bios_256.wmv 五、集成芯片设置B http://www.zgctv.com/image/200310/31-video-bios_256.wmv 六、电源及PNP设置 http://www.zgctv.com/image/200311/03-video-bios_256.wmv 七、温度/超频设置 http://www.zgctv.com/image/200311/05-video-bios_256.wmv 八、AMI BIOS http://www.zgctv.com/image/200312/26-video-ami_256.wmv
1.启动计算机，并按住DEL键不放，直到出现BIOS设置窗口（通常为蓝色背景，黄色英文字）。
2.选择并进入第二项，“BIOS SETUP”（BIOS设置）。在里面找到包含BOOT文字的项或组，并找到依次排列的“FIRST”“SECEND”“THIRD”三项，分别代表“第一项启动”“第二项启动”和“第三项启动”。这里我们按顺序依次设置为“光驱”“软驱”“硬盘”即可。（如在这一页没有见到这三项E文，通常BOOT右边的选项菜单为“SETUP”，这时按回车进入即可看到了）应该选择“FIRST”敲回车键，在出来的子菜单选择CD-ROM。再按回车键
3.选择好启动方式后，按F10键，出现E文对话框，按“Y”键（可省略），并回车，计算机自动重启，证明更改的设置生效了。
可以不用恢复的,只要不放入光盘还是还正常启动一样
要恢复的话,按上述操作把"FIRST"设置为硬盘"HDD-0"就可以
我们所使用的计算机都是由一些硬件设备组成的，而这些硬件设备会由于用户的不同需要而在品牌、类型、性能上有很大差异。例如，对于硬盘，就可能存在容量大小和接口类型等方面的不同，而不同的硬件配置所对应的参数也不同，因此，我们在使用计算机之前，一定要确定它的硬件配置和参数，并将它们记录下来，存入计算机，以便计算机启动时能够读取这些设置，保证系统正常运行。
通常情况下，我们通过设置程序对硬件系统设置参数。由于ROM(只读存储器)具有只能读取、不能修改且掉电后仍能保证数据不会丢失的特点，因此这些设置程序一般都放在ROM中，我们常常称其为BIOS设置。此外，运行设置程序后的设置参数都放在主板的CMOS RAM芯片中，这是由于随着系统部件的更新，所设置的参数可能需要修改，而RAM的特点是可读取、可写入，加上CMOS有电池供电，因此能长久地保持参数不会丢失，但电池如果使用时间较长，电力不足，也可能会产生掉电现象，系统设置参数会丢失，这时只需要更换一只新电池并重新进行设置就可以了，从上面我们也可以看出，BIOS设置和CMOS设置是不完全相同的，二者不能混淆。
一、BIOS设置程序的基本功能
BIOS的设置程序目前有各种流行的版本，由于每种设置都是针对某一类或几类硬件系统，因此会有一些不同，但对于主要的设置选项来说，大都相同，一般分为下面几项：
＊基本参数设置
包括系统时钟、显示器类型、启动时对自检错误处理的方式。
＊磁盘驱动器设置
包括自动检测IDE接口、启动顺序、软盘硬盘的型号等。
＊键盘设置
包括上电是否检测硬盘、键盘类型、键盘参数等。
＊存储器设置
包括存储器容量、读写时序、奇偶校验、ECC校验、1M以上内存测试及音响等。
＊Cache设置
包括内/外Cache、Cache地址／尺寸、BIOS显示卡Cache设置等。
＊ROM SHADOW设置
包括ROM BIOS SHADOW、VIDEO SHADOW、各种适配卡SHADOW
＊安全设置
包括硬盘分区表保护、开机口令、Setup口令等。
＊总线周期参数设置
包括AT总线时钟(ATBUS Clock)、AT周期等待状态(AT Cycle Wait State)、内存读写定时、Cache读写等待、Cache读写定时、DRAM刷新周期、刷新方式等。
＊电源管理设置
是关于系统的绿色环保节能设置，包括进入节能状态的等待延时时间、唤醒功能、IDE设备断电方式、显示器断电方式等。
＊PCI局部总线参数设置
关于即插即用的功能设置，PCI插槽IRQ中断请求号、PCI IDE接口IRQ中断请求号、CPU向PCI写入缓冲、总线字节合并、PCI IDE触发方式、PCI突发写入、CPU与PCI时钟比等。
＊板上集成接口设置
包括板上FDC软驱接口、串并口、IDE接口的允许／禁止状态、串并口、I／O地址、IRQ及DMA设置、USB接口、IrDA接口等。
＊其它参数设置
包括快速上电自检、A20地址线选择、上电自检故障提示、系统引导速度等。
二、BIOS设置程序的进入方法
进入BIOS设置程序通常有三种方法
1.开机启动时按热键
在开机时按下特定的热键可以进入BIOS设置程序，不同类型的机器进入BIOS设置程序的按键不同，有的在屏幕上给出提示，有的不给出提示，几种常见的BIOS设置程序的进入方式如下：
Award BIOS：按Ctrl＋Alt＋Esc，
屏幕有提示；
AMI BIOS:按Del或Esc，屏幕有提示；
COMPAQ BIOS:屏幕右上角出现光标
时按F10，屏幕无提示；
AST BIOS：按Ctrl＋Alt＋Esc，屏幕无提示。
2.用系统提供的软件
现在很多主板都提供了在DOS下进入BIOS设置程序而进行设置的程序，在Windows 95的控制面板和注册表中已经包含了部分BIOS设置项。
3.用一些可读写CMOS的应用软件
部分应用程序，如QAPLUS提供了对CMOS的读、写、修改功能，通过它们可以对一些基本系统配置进行修改。