1、首先在平板电脑桌面上点击打开设置。
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2、进入电脑设置页面，点击打开iTunes Store与App Store。
3、在打开的页面中，首先关闭应用右侧的按钮。
4、接着，关闭更新右侧的开关按钮。
5、这样设置完成之后，以后iPad Pro将不会自动下载更新应用软件APP了。
点击访达-应用程序
应用程序里面找macOS系统更新包
把更新包拖到废纸篓删除就可以了
如果已经安装好了可以重启按shift+command+option+R 下载恢复磁盘
安装出厂系统版本
不过需要格式化磁盘再安装
在系统“设置”里，找到“通用”，点“系统更新”里面有红色的按钮选择删除安装包。
苹果电脑itunes里苹果手机的备份删除方法如下：
1、在电脑上打开开始菜单，或者在桌面快捷方式中找到itunes的图标，点击打开。
2、在itunes的主界面上方的菜单栏，点击“编辑”按钮。
3、编辑菜单的下拉弹出菜单中选择“偏好设置”这一项。
4、之后便会出现偏好设置的窗口，默认显示的是常规，点击“设备”这一项。
5、之后就可以看到本机上的所有设备的备份了，选择要删除的一个备份，再点击“删除备份”就可以把当前选中的备份删除了。