1.打开任意浏览器，在地址栏中输入：“localhost/phpmyadmin”并点击“Enter”回车键进入下一步。（如果页面打不开，检查一下电脑的Apache服务器和MySQL数据库是否已经开启）
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2.在PhpMyAdmin管理界面中，找到“数据库”字样按钮并点击进入下一步
3.在界面的“新建数据库”下方的方框中输入自己需要创建的数据库名称，数据库的编码选择“utf8_general_ci”这一栏，并点击页面后方的“创建”按钮完成新数据库的建立。
4.在PhpMyAdmin界面左边栏的数据库列表中，找到自己刚才创建的数据库名称，点击进入界面，在右方的顶部菜单栏中找到“导入”按钮并点击，然后找到页面中的“选择”按钮点击进入下一步。
5.此时已经进入数据库文件的选择窗口，找到自己将要导入的数据库文件，然后点击窗口右下方的“打开”按钮进入下一步。
6.此时数据库会自动加载进入PhpMyAdmin中，找到页面中的“执行”按钮点击完成数据库的导入操作。
遇到导入过大文件时，首先检查php.ini 配置文件中的以下三个地方，upload_max_filesize, memory_limit 和post_max_size，并且推荐修改的值要稍大于导入的巨大sql数据库文件；依照这个提示，我修改了以上三个在php.ini中的值以后，重启 了php环境，再次导入时，虽然phpMyAdmin还是显示导入最大限制：20,480 KB，但巨大的80M数据库文件已经被成功的导入了。
可以参考：
一般是单独导入的，
在mysql上，要用mysql_import工具 把文本导入
sqlserver上可以用数据库备份工具恢复导入， 也可以使用其他数据库引擎通过ado到。
不需要源码，但是需要了解php源码所需要的库表结构。一般php源码里好多都有建立空库结构的源码。
这个技术稍微综合了PHP的基础知识，
给你一个思路，
(1) 先将textarea 文本中的信息 传入 php的 $_POST['content'], content 是textarea的属性名称，
(2) 传过来的值是通过数组的形式进行保存的 ，其中PHP有一个函数是可以将数组转换成字符串形式，
引用那个函数后，通过var_dump()打印出你的转换数据，看是否是字符串
在这里需要提醒你一下，因为你是每一行作为一句话 通过逗号分隔出来的 ，那么 在转换成数组的时候，
将每一行数据 用 | 隔开，例如：
数据1 ， 数据11， 数据111 | 数据2， 数据22， 数据222| 数据3 ， 数据33， 数据333 | 数据4， 数据44， 数据444 |
这就是一个转换成字符串的格式了，
(3) 通过转换成字符串后，php中还有一个函数就是将字符串转换成 数组的函数，转换结果应该出来的数据格式是：
array=
array(0)=array{
'数据1，数据11，数据111'
},
array(1)=array{
'数据2，数据22，数据222'
}....
（4）以上的数据都是索引数组的二维数组，将二维数组用foreach()去循环打印出来，那么久可以得到每一个 所以数组下的 数据了，这些数据
就是你要保存到数据的数据，在按照（1）和（2）的方式进行操作，最后就可以把textarea的数据保存到数据库中咯。
思路就是这样的 ，希望你能自己动手，把这个程序解决，这个程序在实际开发中运用的很广泛，最好自己把它掌握了.....
需要PHP基础知识和数据库基础知识。
以SQL为例。使用PHP MySQL 函数可以编辑数据库。
mysql_connect() 函数打开MySQL 连接。举例
?php
$con = mysql_connect("localhost","mysql_user","mysql_pwd");
if (!$con)
{
die('Could not connect: ' . mysql_error());
}// 一些代码...mysql_close($con);
?
mysql_connect()三个参数分别是服务器名，连接账号，连接密码。
连接之后，可以使用mysql_select_db()设置要处理的数据库，后面则是用数据库语句处理数据。SQL语法简介网页链接
进入docker的mysql容器。
进入容器导出数据，首先执行dockerps，找到mysql容器的name，然后执行dockerexec-itmysql/bin/bash，进入容器，执行命令whereismysql，找到mysql的运行路径，我这里是：/usr/local/mysql/bin，用cd进入cd/usr/local/mysql/bin。请注意，这里的路径是指docker容器内的路径，跟您的宿主机路径没有关系，执行导出命令mysqldump-u用户名-p数据库名保存文件.sql，输入密码后基本导出成功，请注意，保存文件的路径要设置在volumes下面，即/var/lib/mysql/下，随后输入exit退出容器内部，回到宿主机上，我们就能够找到导出的数据文件了，如果您要导出csv格式的话，将mysqldump的那句命令改为：mysql-u用户名--password=密码--database=数据库名--execute='SELECT`FIELD`，`FIELD`FROM`TABLE`LIMIT0，10000'-X保存文件.sql即可。
docker的作用是：1、更好地利用资源，2、为微服务定制，3、在云服务提供商之间方便移植，4、方便利用API端，5、便于技术的创新。
在使用PhpMyAdmin的时候经常用到数据的导入和导出(Export/Import)，但是在导入大数据的时候由于php上传文件的限制和脚本响应时间的限制，导致phpMyAdmin无法导入大数据。很多时候都是由于文件过大，从本地浏览上传导入，容易中断失败，有没有更好的方法呢？
方法：
在phpMyAdmin的目录下，找到根目录的config.inc.php文件，
打开config.inc.php文件，查找$cfg['UploadDir']，这个参数就是设定导入文件存放的目录，这里把值设定为：ImportSQLFile。
在phpMyAdmin目录下，建立以ImportSQLFile命名的文件夹，
把我们需要导入的数据文件，放到ImportSQLFile文件夹下面，非常简单，
登入phpMyAdmin，选择需要导入的数据，点击导航条上面的“导入”按钮，
选中“从网站服务器上传文件夹ImportSQLFile/中选择：”选项，并需要导入的数据文件，
最后点击“执行”，即可导入成功。
注意事项
如果在config.inc.php文件，没有找到$cfg['UploadDir']，可以自己在文件中添加上去即可。