新萝卜家园win7的系统都挺好用的，win7是这样的，不过太多就是系统问题了，内存不变的情况下我建议你换个系统吧，有的系统对win7有比较好的改良优化，比如新萝卜家园win7就是不错的产品，可以到这里看下秋叶系统，上面有最新的更新，稳定性也不错，你去看下，更新很快的，现在已经更新到最近了。
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重装系统windows7步骤：
1、制作好u盘启动盘，接着将该u启动盘插入电脑usb接口，按开机启动快捷键进入u启动主菜单界面，并选择运行win8pe菜单按回车，
2、pe系统自动弹出pe装机工具，在已经给硬盘分区完成情况下，可以直接在pe装机工具中选择win7系统镜像装在c盘中，点击确定，
3、接着提醒程序将执行还原操作，点击确定，
4、进行程序还原过程，等待win7系统镜像释放完毕，
5、重启计算机，然后进行程序安装过程，静候即可。
6、安装结束后自行设置常规参数，设置完成进入win7系统桌面，系统就安装结束了
GHOST WIN7 系统盘安装系统的方法如下：
第一步：开机按下F12键，进入快速启动菜单，选择DVDROM启动，也可以开机按下DEL，进入BIOS中，设好光驱为启动，（找到BOOT----boot settings---boot device priority--enter(确定)--1ST BOOT DEVICE--DVDROM--enter(确定))）F10保存。
第一个就是光驱启动
第二步：把光盘放入光驱，启动电脑，进入到一个启动菜单界面，选择WINPE(WIN2003或者 WIN8PE)进入，然后打开“我的电脑”或者“计算机”，找到C盘，然后格式化C盘，（文件类型选择NTFS ，快速格式化）确定即可。
第三步：返回主菜单，只要点1或A就搞定了，它会自动安装系统和驱动。
第四步：重启后，很多应用软件会自动安装，（当然不想要，可以卸载或者不要勾选安装），然后想要什么软件上网下载什么安装。最后重启，安装成功。
第五步：用GHOST版光盘上的一键还原做好备份（也可以手动GHOST），就可以了。
安装步骤如下：
1、系统应安装有winrar解压缩软件，双击打开该iso文件；
2、按ctrl键，分别单击安装系统.exe和win7.gho，点击解压到；
注意：如果下载的iso文件中没有ghost安装器，可以通过百度搜索下载。
3、选择非C盘的某个文件夹，例如这里选择D:\GhostInstall文件夹，点击确定，等待解压完成；
4、打开D:\GhostInstall文件夹，双击安装系统.exe;
5、右侧列表点击win7.gho，其他按默认选项，点击执行，计算机重启开始还原进行安装，耐心等待安装结束进入桌面即可。
还行，我也是用这个系统！就是刚开始用时会有点不习惯，因为win7的界面跟xp的还是有一定差别的！总体来说还是相当不错的，如果你的硬件还不错的话可以安装个！我之前是在这个网站上下载的！这个网站还是不错的，推荐给楼主看看！希望能帮到你吧！
可以用一键在线重装系统工具实现快捷安装win7系统。具体方法如下：
1、在下载并打开小白三步装机版软件，软件会自动帮助我们匹配合适的系统一般推荐win10，我们可以在其他系统中选择win7安装，然后点击立即。
2、接下来软件就会帮助我们直接下载系统镜像，只需要耐心等候即可。
3、下载完成后软件会帮助我们直接进行在线重装 Windows 系统，请根据提示操作。
4、安装完成后会提示我们重启，选择立即重启。
5、重启后在 PE 菜单中选择 XiaoBai PE-MSDN Online Install Mode 菜单进入 Windows PE 系统。
6、在 PE 系统中小白装机工具就会帮助我们进行安装系统，只需要根据提示操作即可。
7、重启后选择 Windows 7 菜单进。
8、经过一段时间安装，您的 Windows 7 系统就安装成功啦。