MAC设置定时关机/重启/睡眠方法：
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一、直接进行设置
打开“系统偏好设置——节能器”，然后点击“定时”按钮;勾选第二个复选框(睡眠前面那个)，然后在下拉菜单中选择关机/重启/睡眠;在右边设置时间。
二、使用终端命令进行设置
举例说明：设定2012年9月3日23:15分关机：sudo shutdown -h 1209032315设定2012年9月3日23:15分重启：sudo shutdown -r 1209032315设定2012年9月3日23:15分睡眠：sudo shutdown -s 1209032315
相信看懂了，命令的主体主要是 Shutdown，h/r/s 分别代表关机/重启/睡眠，然后在后面加上执行时间(yymmddhhmm)即可。
有些果迷可能还有问题：如果想临时取消定时关机/睡眠/重启其实也很简单，还是通过实例来说明。比如，在终端中执行了2012年9月3日23:15分关机的命令，终端中会显示如下：
注意上面的 pid 577，这是指当前运行的这个 shutdown 命令的进程号，如果要取消关机，只需要停止这个进程的运行就可以了。命令为：sudo kill 577
重置 PRAM 和 NVRAM
1. 关闭电脑。
2. 在键盘上找到以下按键：Command、Option、P 和 R。您需要在步骤 4 中同时按下这些键。
3. 启动电脑。
4. 按住 Command-Option-P-R 键。必须在出现灰屏前按下此组合键。
5. 按住上述键，直到电脑重新启动，您会再次听到启动声。
6. 松开这些键。
此时，电脑的 PRAM 和 NVRAM 即已还原成其默认值。在某些机型上，时钟设置可能会还原成其默认日期。 重置 PowerBook 或 iBook 电脑上的 PMU 在某些故障诊断情况下，如果重置 PRAM 不能解决问题，接着可考虑重置 PMU。有关何时可进行此操作的信息以及如何重置 PowerBook 电脑中 PMU 的相关说明。
重置 PowerBook 和 iBook 的电源管理单元（PMU）
了解如何重置 PowerBook 和 iBook 的电源管理器。重置电源管理器会同时重置日期和时间设置。
重置之后，在某些 iBook 和 PowerBook 上，如果电脑使用 Mac OS X，则系统时钟设置为 1970 年 1 月 1 日 00:00 (GMT)；如果电脑使用 Mac OS 9，则系统时钟设置为 1904 年 1 月 1 日 00:00。
本文涉及的 Apple 产品是在 1997 年 11 月或之后制造的。
关于电源管理器
电源管理器是一个集成电路（电脑芯片），通常位于 PowerBook 和 iBook 的主板上。顾名思义，它负责电脑的电源管理。它控制背光灯、硬盘转速变慢、睡眠与唤醒、一些充电事项、触控板控制，以及与电脑睡眠相关的一些输入/输出。
经过一段时间之后，电源管理器中的设置可能会无法使用，从而使电脑出现操作异常现象，如无法开机、无法从睡眠状态唤醒、无法为电池充电，或看不到交流适配器等。
不应将重置 PMU 作为解决电脑停机或无法响应的手段。只有在怀疑电源管理系统发生硬件故障时才可将 PMU 重置作为最后的解决手段，其他情况下都没有必要这样做。执行 PMU 重置会使 iBook 和 PowerBook 硬件（包括 NVRAM）恢复默认设置，并强制电脑关机。
大多数情况下，重新启动便足以解决问题。如果电脑已停止响应，请依次尝试下列步骤，直至电脑响应为止：
1. 强制退出 (Option-Command-Escape)
2. 重新启动 (Control-Command-Power)
3. 强制关机（按住电源按钮 10 秒钟）
只有在以上步骤都不能解决问题时，才可在电脑上执行 PMU 重置。如果是这种情况，请参阅以下说明，找到您的 iBook 或 PowerBook 型号对应的重置按钮或组合键。如果您的电脑早于下列型号，请参阅“PowerBook：重置电源管理单元（PMU）”。
警告：在任何 PowerBook 或 iBook 上重置电源管理器都将永久抹掉 RAM 磁盘（如果存在）及其所有内容。
让 Mac 定时开机、关机、进入睡眠或从睡眠中唤醒
设置特定时间，使 Mac 定时开机、关机、进入睡眠或从睡眠中唤醒。如果您想确保在不工作时将 Mac 关机，在工作前打开 Mac，则可以这样做。
选取苹果菜单 “系统偏好设置”，然后点按“节能器”。
点按“定时”，然后选择要使用的选项。
为 Mac 设置启动或唤醒时间：选择“启动或唤醒”复选框。从弹出式菜单中选择一天或多天，然后输入一个时间。
为 Mac 设置睡眠、重新启动或关机时间：选择底部的复选框并从左侧的弹出式菜单中选取合适的选项。从右侧的弹出式菜单中选择一天或多天，然后输入一个时间。
您的 Mac 必须已唤醒，并且您必须已登录，这样才可以在计划的时间关机。如果您没有登录或 Mac 处于睡眠状态，则它不会关机。