首先我们在网上下载VMware 10虚拟机，第十个版本，我下载的是汉化的，小编这次经验就不讲安装虚拟机的安装了，小编有单独的教程。如图我的虚拟机有个xp系统，因为我有编写一些软件，只有xp才能运行。我们直接打开虚拟机
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汉化的软件就好，我们看一下，点击创建虚拟机。正常我们安装虚拟机，是选择典型，因为她是推荐的嘛。苹果系统这里我们选择自定义（高级）。点击下一步
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这里我们选择一下workstation 8.0，然后我们点击下一步，新建虚拟机向导，我们选择稍后安装操作系统。点击下一步
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选择客户机操作系统，我们选择其他，找到FreeBSD 64位。点击下一步，虚拟机名称和位置，我们可以自己命名和选择位置，点击下一步
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处理器配置，我们选择2，就是双核，点击下一步，选择虚拟机内存，我们最好选择2g的内存。不然内存小就很慢的。现在选择网络，选择第二个（NAT）。点击下一步
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到这两步我们就默认他的选择把，（推荐）的选项，点击下一步。要是和图片不一样。大家要改一下哦。
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选择磁盘，选择第一个，创建新虚拟机磁盘。选择指定容量大小，一定要大于20G，这里我标记40G。
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手动选择虚拟盘存放路径。虚拟机基本设置创建完成，点击完成。
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完成设置后，会跳到首页，我们点击编辑虚拟机设置。
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跳转这个页面，就会看到之前我们设置的选项，也可以修改，我们点击光盘，后面会显示一个高级，我们选择高级，选择sics格式选择sics 0：2，点击确定。
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显示器这块，我们把加速3D图像打勾。基本设置就搞定了。然后我们还要修改点东西，我们找到刚才我们创建的目录，找到后缀是.vmx格式文件。
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我们这里用记事本，把他打开。我们搜索一下guestos。快捷键ctrl+F
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把guestos "freebsd-64"改成 guestos "darwin10"然后把文本保存一下，改后面就行。然后虚拟机重启一下。
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重启之后，我们继续打开编辑虚拟机设置。上边切换到选项。后面的虚拟机版本，就可以改成ma os x server 10.6了呵呵。上边回到硬件的设置，找到光驱的这项，把后面点到iso映像文件
找到我们在网上，下载的iso格式的苹果系统，填进去。点击确定，全程设置就搞定了。网上好多下载呢，大概3-4G左右。这里我们终于可以选择，开启此虚拟机。
这里我们点击回车，直接跳过去进行安装。不点回车，一直会在这个页面的。这里我们当然选择，简体中文，点击下边的箭头
这里我们点击继续，好多条款啊，我们简单看一下，点击我同意，这里会找不到硬盘，我们点击上边的实用工具---找到硬盘工具
直接看我的设置，要选择日志式，然后选择抹掉，就和我们的格式化一样。抹掉之后我们点击左上角的关闭，红色的第一个是关闭。
关闭之后，这里就有硬盘了。我们选中硬盘。点击安装，正在安装中，可能要等一会。是不是有点小激动呢。
安装完成了，自动重启，重启后默认是光驱，我们点击右边回车进入的系统，重启到这里，看到一大串数字，都看不懂把，不用管了，重启到这里，会很慢，我们耐心等下把
到这里鼠标会卡住一会，等一会哈。然后点击继续。直接点击点击继续。
将信息暂时不传输到这里。点击继续。到这步直接点击继续，我边我们要注册的啦。一定要记住。这里一会要输入开机密码的。
这里都不要填，直接继续---继续，到这里我们要创建一下开机密码还有别的什么的。选择一下时区
安装成功了。我们可以尽情的体验苹果系统了。
苹果电脑入门详解：
1、了解MAC电脑桌面：
Finder：中间DOCK栏下最左边蓝白相间的图标。
DOCK栏：包括Finder、前往应用程序、创建所有应用程序的快捷方式（google浏览器等）、系统偏好设置、堆栈、废纸篓等。
菜单栏：开关机重新启动苹果图标，finder开启的菜单列表，图标栏（聊天工具图标、无线网络、蓝牙、时钟、切换语言、用户名等）。
PS：小黑点表示应用程序正在运行。
2、了解MAC电脑的快捷键：
Alt+Command+D，打开或者关闭隐藏DOCK栏。
Mission Control，（快捷键F3）Control+1
拷贝文件（Command+C）
粘贴文件 (Command+V)
剪切文件（Command+X）
撤销操作 （Command+Z）
截图 （Command + Shift + 4）等
3、打开Finder出现的显示框：
菜单右上角苹果图标下列菜单包含苹果电脑配置，开机、关机、重新启动、注销等信息。
Finder相当于Windows里面的开始菜单，里面包含应用程序、桌面、硬盘存储、下载等信息。卸载应用程序就是点进去，右键移动到废纸篓就好了。
4、了解了Finder开始菜单，你不得不了解任务管理器，也就是alt+command+esc组合键，它可以强制退出你关闭不了的应用程序。
5、DOCK栏的设置可方便之后电脑的操作。调整大小，置于屏幕上的位置，隐藏DOCK栏等操作对于以后使用习惯会有很大的帮助。
6、安全与隐私。以前我们说过，任何来源在通用选项中是隐藏着的，不会出现。在安装了一些APP商店里面没有的软件就会出现已损坏等信息，其实就是因为这个原因。
不要删除，按照步骤来操作就可以。将这个命令sudo spctl —master-disable拷贝，选择应用程序—其他—终端。
打开终端，按照步骤把命令拷贝进来，确定，输入密码（密码不会显示出来），完成。
7、很多人刚开始不知道输入法在键盘这里添加，里面包含拼音、五笔、笔画、手写等输入方式。command+空格键或者ctrl+空格键，切换输入法快捷方式。
8、最后说一下鼠标。最重要的一点不过于蓝牙鼠标没有右键。
9、打印机与扫描仪。打印机分有线和无线配置。有线需要接入USB接口，无线需要在相同WIFI的情况下操作。
办公区域共享打印机，操作很方便。扫描仪扫描文件很快、很方便，大家配置了带有扫描仪的打印机就知道了。
10、网络：
1、有线网络不能用。
2、无线网络不能用。
解决方案：查看网络状态，绿色为连接状态，红色为未连接状态。然后看一下配置IPv4状态，有IP地址、子网掩码等信息。
还是上不了网的话，可能就是DNS配置有误。不知道怎么解决的情况下，关闭配置IPv4,点击应用。然后再次点击使用DHCP，应用后查看网络状态。
11、打印机共享前面已经讲到了，远程登录、远程管理、远程Apple事件大家可以打勾了解一下。
我们着重讲一下互联网共享这一内容。互联网共享这内容可以以4种端口共享上网。其中以无线、蓝牙最多。
12、最后说一下用户与群组。可以添加普通用户、更改密码、设置登录项等内容。
参考资料来源：Apple官网-使用 Mac 的用户提示
你好由于对于一个系统的教程写下来是相当麻烦我可以给你一个链接地址你可以去上面了解，网页链接上面对各部分功能都写的很清楚我之前就是在上面学习的，，你也可以使用箱子里自带的说明书查看机器介绍和使用方法
这里简单写下常用的操作方式
关机：
（1）单击“苹果菜单”，在弹出的出现一个下拉列表中，选择“关机”；
（2）选择“关机”后，会出现一个弹出对话框，询问你是否确定关闭计算机，点击“关机”即可。
［如果你对弹出对话框不做任何操作，计算机也会在60秒之后自动关闭。］
也可以直接按”电源键数秒“强制关机。
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重新启动电脑：
单击“苹果菜单”，在弹出的出现一个下拉列表中，选择“重新启动”。
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定时启动或关闭苹果电脑：
（1）打开“系统偏好设置”，点击硬件目录下的“节能器”；
（2）在”节能器“窗口中，点击右下方的”定时“按钮，此时，弹出一个设置窗口；
（3）勾选”启动或唤醒“复选框，然后设置启动或唤醒的天数和时间；
（4）勾选第二个复选框，然后选择列表中，选择“关机”，再次设置关机的天数和时间；
（5）点击“好”按钮即可。
END
常用的快捷键
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每个程序都有包含一些特有命令快捷键，菜单命令的的右侧会显示键盘快捷键，但是快捷键的显示方式都是以图标符号的形式显示的。
常用键盘快捷键符号对照表：（如图）
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常用快捷键：（如图）
END
Dock的设置和使用
Dock的设置：
打开“系统偏好设置”，在个人目录下，点击打开“Dock”。
（1）改变Dock的大小：调整“大小：”后面的滑块。
（2）开启（或关闭）放大的效果：勾选（或取消）“放大比例”复选框， 向小或向大拖动滑块，以设置移动鼠标指针时图标大小的变化程度。
（3）更改Dock的位置：
在“ 置于屏幕上的位置：”后面，点选“左边”、“底部”、“右边”；
或单击苹果菜单并选择Dock，然后在弹出的窗口中选择“放在左边“、”放在底部“、”放在右边“。
（4）最小化窗口的效果：在“最小化窗口时使用：”后面，选择”缩放效果“或”神奇效果“。
（5）勾选（或取消）”将窗口最小化为应用程序图标“：选中后，最小化窗口或程序就会显示在Dock左侧的程序栏内；取消后，Dock的右侧会显示任意最小化的窗口或程序。
（6）勾选（或取消）”弹弹打开应用程序“：选中后，当点击打开Dock上的应用程序时，会出现弹弹跳的效果；取消则无此效果。
（7）显示（隐藏）Dock：
勾选（或取消）“自动显示和隐藏Dock”复选框；
或
单击苹果菜单并选择Dock，然后选择“启动隐藏”，如果已经启动隐藏功能，可选择“关闭隐藏”来关闭隐藏功能。
（8）勾选（或取消）”显示已打开的应用程序的指示灯“：选中后，在Dock上已打开的应用程序下面有一个小蓝点，取消则无此效果。
添加Dock上的图标：
（1）打开Finder窗口，选择一个需要添加的应用程序或文件、文件夹图标；
（2）将应用程序或文件、文件夹图标从Finder窗口拖动到Dock上，该图标就会显示在Dock上。
［备注：若是应用程序放置在虚线的左侧，若是文件或文件夹则放置在虚线的右侧。］
删除Dock上的图标：
（1）拖动删除：
将光标移动到Dock上不需要的应用程序或文件、文件夹图标上，然后拖动该图标放置在Dock之外，释放鼠标，图标就会在烟雾动画中消失。
（2）点击删除：
右击Dock中要删除的应用程序或文件、文件夹图标，选择“选项”－”从Dock中移去“，选择的图标会在烟雾动画中消失。
开机自动启动程序：
右击Dock中的应用程序，选择“选项“－”登陆时打开“。
［如果系统中还有其他帐号，设定的程序只会在该帐户登录后才回自动启动。］
重新排列Dock上的图标：
将光标移动到需要移动的图标，然后向左或向右拖动鼠标，在合适的位置释放鼠标即可。
设置在Dock上保留程序图标：
右击Dock中的应用程序，选择“选项“－“在Dock中保留”。
应用程序在退出后，依然保留在Dock上。
END
注意事项
从Dock中添加或者删除程序、文件或文件夹不会删除程序、文件或文件夹，它依保留在原来的位置。
2021年10月5日，微软宣布Windows 11全面上市，适用于预装Windows 11的新设备和符合条件的13亿台Windows 10设备升级。
MacBook安装Windows双系统，向来是受人诟病的事情。在此不讨论用户安装双系统的特殊原因，仅提供给需要在MacBook安装Windows11的朋友。
一、 BootCamp安装Win10
在MacOS下启动 BootCamp，根据提示安装Win10，此步骤比较简单，已省略。
二、Win10升级Win11
1、下载Win11官方ISO安装包
2、绕过TPM 2.0
解压Win11安装包，在sources目录下找到appraiserres.dll文件，将文件备份到其它地方后，删除文件。
新建一个txt文档，并重命名为appraiserres.dll（注意扩展名一起重命名），复制到如上目录，即可绕过TPM 2.0 。
ps:网上提供的其它注册表修改法、文件替换法，用户电脑情况不一，都不一定有效。
3、安装Win11
按提示安装即可，在此不再赘述。
三、配置触控板
Win11默认关闭MacBook触控板的手势交互功能，如果需要在Windows下发挥MacBook的强大功能，需要下载一个开源工具：mac-precision-touchpad
ps：GitHub经常不能访问，有需要的朋友可以下留言。
下载解压后按如下方式安装：
此时，查看设置，触控板的全部功能已开启。
不定期分享，谢谢大家支持。
第一步、准备工具软件1在开始以前，首先需要在Windows电脑上下载并安装一款用于制作Mac安装U盘的工具软件。可以前往我的百度网盘下载：/s/1sjCzTfB软件名为TransMac，下载并安装好。2制作软件准备好以后，还需要下载Mac系统镜像。3用于制作的工具软件和镜像都准备好以后，接下来当然是要准备一个容量不小于8GB的空白U盘了，用于制作Mac系统的安装U盘。第二步、开始制作Mac系统安装U盘接下来把U盘插入电脑，然后再打开之前安装好的TransMac软件，找到窗口左侧中出现的U盘首先需要将U盘格式为Mac系统下的磁盘格式，选中U盘并右键选择“FormatDiskforMac”选项接下来可以为U盘起一个名字，然后保持默认的MacOSExtendedHFS+即可，随后软件会提示是否要将此U盘格式为Mac磁盘格式，点击OK按钮继续。接着请等待软件将U盘格式为Mac磁盘格式当U盘被格式化完成以后，选中U盘并点击右键选择“RestorewithDiskimage”选项在这里选择了一个MacOSX10.10.1的Mac系统镜像。同样地，此时软件会提示U盘上数据将会被清除，点击“Yes”按钮继续。接下来就请慢慢等待软件将Mac系统的镜像恢复到U盘里。
我们知道，苹果电脑搭载的都是自家的MAC OS系统，虽然在使用体验上十分流畅，尤其是剪辑人员，在苹果使用剪辑软件简直是福音，大大提升了工作效率。不过苹果MAC OS系统在软件方面并不全面，往往很多软件、游戏都找不到，十分痛苦，逼得不少用户将系统更换成Windows系统。不过也有折中的方法，我们可以安装双系统，也就是MAC OS和Windows系统并存。那么苹果电脑如何装双系统呢？下面装机之家晓龙为大家分享一下苹果MAC电脑安装Windows10双系统详细教程，希望本文能够帮助到大家。
苹果电脑安装双系统教程 苹果MAC电脑安装Windows10双系统详细教程
苹果电脑安装双系统教程
苹果电脑安装双系统所需：
1、官方MSDN原版系统镜像（Win10）（微信关注“装机之家科技”公众号，回复“win10原版镜像下载”，获取Windows10系统镜像下载链接，（回复“win7原版镜像下载”可以获取Win7系统镜像），4G以上内存建议64位版本。
2、苹果MAC电脑（已经运行的MAC OS系统）
3、苹果MAC电脑安装迅雷下载软件
苹果MAC电脑安装Windows10双系统详细教程
注：教程以Windows10为例，如果需要安装Win7系统，请下载Win7系统镜像。
1、首先我们将获取到的win10原版镜像链接添加在迅雷软件中，进行下载，由于系统文件很大，等待漫长，具体时间需要看自己网速好坏情况，请先去忙其他的事情。
苹果电脑安装双系统教程 苹果MAC电脑安装Windows10双系统详细教程
2、.IOS文件的Windows10系统镜像下载好之后，我们点击“前往”选项，弹出菜单之后，我们点击“实用工具”，由于系统版本不同，可能会有些差异，不过方法是相同的，如下图所示。
苹果电脑安装双系统教程 苹果MAC电脑安装Windows10双系统详细教程
3、在实用工具的面板中，我们点击“启动转换助理”，如下图所示。
苹果电脑安装双系统教程 苹果MAC电脑安装Windows10双系统详细教程
4、在启动转换助理的页面中，我们点击“继续”按钮，如下图所示。
苹果电脑安装双系统教程 苹果MAC电脑安装Windows10双系统详细教程
5、在启动转换助理界面中，我们点击“选取...”，选择刚刚下载好的Win10系统镜像（.IOS文件），如下图所示。
苹果电脑安装双系统教程 苹果MAC电脑安装Windows10双系统详细教程
6、我们在下载的文件夹中，点选刚下载的Windows10系统镜像文件，点击下面的“打开”按钮，如下图所示。
苹果电脑安装双系统教程 苹果MAC电脑安装Windows10双系统详细教程
7、我们可以来回拖拉MACOS和Windows两个分区中间的“小点”，来调整Windows系统的分区大小，Windows建议不小于40G，调整好分区大小之后，我们点击“安装”按钮，如下图所示。
苹果电脑安装双系统教程 苹果MAC电脑安装Windows10双系统详细教程
8、等待任务，转换助理会直接在硬盘上开启一个8G分区来存储Windows的安装文件以及驱动程序，等待系统安装完毕会自动合并8G分区，因此不用担心，如下图所示。