方法：
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第一步：选择需要还原的数据库，鼠标右键，选择任务下的还原；
第二步：选择“源设备”，点击后面的文件选择“...”；
第三步：添加需要还原的数据库，还原的数据库文件后缀为备份文件（bak）；
第四步：选中添加进来的还原文件，找到左上角上的“选择项”，勾选第一项（覆盖现有数据库），点击确定就可以了。
注意事项
1、一定要记得覆盖现有数据库；
2、执行数据库操作的时候，请断开当前数据库的任何使用（例如查询，数据库的连接使用）。
您好：
这个要看您的备份文件大小了。
如果您备份文件很大（几百兆以上）就会出现这种情况。
请耐心等待，同时打开任务管理器查看是否没有响应。。。
如果是备份文件很小，而等候时间很长，请取消了重试。
为了您可以正常还原，尽量在还原前使数据库脱机。。。
最近遇见一个问题：
想要将Sqlserver高版本备份的数据还原到低版本SqlServer上去，但是这在SqlServer中是没法直接还原数据库的，所以经过一系列的请教总结出来一下可用方法。
首先、你得在电脑上装有你将要操作的高版本以及低版本的SqlServer或者你能够连上SqlServer高版本所在的数据库（便于后面拷贝数据），
第二步、打开高版本数据库中你需要备份的数据库，将你备份的数据库相关的登录名或者用户删除。右键数据库-任务-生成脚本。在生成脚本的“选择对象”步骤选择“编写整个数据库及所有数据库对象的脚本选项”。在生成脚本的“设置脚本编写选项”的高级中选项中设置“编写USE
DATABASE
脚本”和“架构限定对象名称”选项为False并将“服务器版脚本”选择为你的低版本的数据库的版本。生成脚本。
第三步、在你低版本的数据库中新建数据库（名称随便），打开Sql脚本。将脚本中所有关于原数据库名称的操作全部删除，将数据库从第一个alter操作分成两部分，对新建数据库执行第一部分建表操作。
第四步、右键新建的数据库-任务-导入数据,将数据来源设置为高版本的数据库，目标设置成当前数据库。然后选择复制一个或多个图表。选择所有的数据表，然后在“编辑映射”将”启用标识插入“选上。导入数据
第五步、最后再执行前面分割的第二部分Sql脚本，为数据库建索引！
Ok.到此高版本SqlServer数据库在低版本SqlServer中恢复成功
分享第二个案例：
想要将Sqlserver2014高版本备份的数据还原到低版本SqlServer2008R2上去，但是这在SqlServer中是没法直接还原数据库的，通过以下方法可以顺利还原。
通过高版本生成sql脚本在低版本执行，并且数据也能保留。
步骤：任务—》生成脚本—》
下一步-》高级，选择数据库版本和编写脚本数据类型为架构和数据，可以保留数据。
继续下一步完成。
最后在低版本的sql数据库中：
先新建脚本中的数据库，再实行sql生成表结构和数据。
完美还原成功！
以上就是本文的全部内容，希望对大家的学习有所帮助，也希望大家多多支持脚本之家。
正常
我遇到过的情况有：在备份比较大，且硬盘性能不太好的情况，会出现一直停留在0%的现象，当还原完成后直接跳出对话框。
如果是一直不能还原，停留在0%，那最大的可能是硬盘空间不足
选择开始菜单中→程序→【Management SQL Server 2008】→【SQL Server Management Studio】命令，打开【SQL Server Management Studio】窗口，并使用Windows或 SQL Server身份验证建立连接。
在【对象资源管理器】窗口中展开服务器，然后选择【数据库】节点
右键单击【数据库】节点，从弹出来的快捷菜单中选择【新建数据库】命令。
执行上述操作后，会弹出【新建数据库】对话框。在对话框、左侧有3个选项，分别是【常规】、【选项】和【文件组】。完成这三个选项中的设置会后，就完成了数据库的创建工作，
在【数据库名称】文本框中输入要新建数据库的名称。例如，这里以“新建的数据库”。
在【所有者】文本框中输入新建数据库的所有者，如sa。根据数据库的使用情况，选择启用或者禁用【使用全文索引】复选框。
在【数据库文件】列表中包括两行，一行是数据库文件，而另一行是日记文件。通过单击下面的【添加】、【删除】按钮添加或删除数据库文件。
切换到【选项页】、在这里可以设置数据库的排序规则、恢复模式、兼容级别和其他属性。
切换到【文件组】页，在这里可以添加或删除文件组。
完成以上操作后，单击【确定】按钮关闭【新建数据库】对话框。至此“新建的数据”数据库创建成功。新建的数据库可以再【对象资源管理器】窗口看到。
SQL Server中误删除数据的恢复本来不是件难事，从事务日志恢复即可。但是，这个恢复需要有两个前提条件：
1. 至少有一个误删除之前的数据库完全备份。
2. 数据库的恢复模式（Recovery mode）是“完整（Full）”。
针对这两个前提条件，会有三种情况：
情况一、如果这两个前提条件都存在，通过SQL语句只需三步就能恢复（参考文章），无需借助第三方工具。
a) 备份当前数据库的事务日志：BACKUP LOG [数据库名] TO disk= N'备份文件名' WITH NORECOVERY
b) 恢复一个误删除之前的完全备份：RESTORE DATABASE [数据库名] FROM DISK = N'完全备份文件名' WITH NORECOVERY, REPLACE
c) 将数据库恢复至误删除之前的时间点：RESTORE LOG [数据库] FROM DISK = N'第一步的日志备份文件名' WITH STOPAT = N'误删除之前的时间点' , RECOVERY
情况二、如果第1个前提条件不存在，第2个前提条件存在，需要借助第三方工具。
情况三、如果第2个前提条件不存在，无法恢复。所以，一定要将数据库恢复模式设置为“完整（Full）”。
我现在面临的是第二种情况，需要找第三方工具。
开始找的是Log Explorer for SQL Server，不支持SQL Server 2008。
后来找的是SQL Log Rescue，也不支持SQL Server 2008。
接着找到的是SysTools SQL Recovery，支持SQL Server 2008，但需要购买，Demo版并没有数据恢复功能。
最终在officerecovery.com上找到Recovery for SQL Server，虽然也是商业软件，需要购买，但Demo版可以恢复数据，只要数据库文件不超过24Gb。幸好朋友的数据库文件不大，用它完成了误删除数据的恢复。
下面分享一下用Recovery for SQL Server进行恢复的操作步骤：
1. 运行Recovery for SQL Server
2. 点击菜单中的 File Recover，选择要恢复的数据库的数据文件（.mdf）
3. Next Next，进入 Recovery Configuration 界面，选择Custom（选择了Custom才可以选择从日志中恢复误删除的数据）。
4. Next 进入 Recovery options 窗口，选中 Search for deleted records，并选择要恢复的数据库的日志文件路径（log file path）。
5. Next 并选择目标文件夹（Destination folder），用于存放恢复过程中生成的SQL语句与bat文件。
6. 点击Start，开始恢复操作（在上一步选择的目标文件夹中生成相应的SQL文件与Bat文件），然后，出现 SQL Server Database Creation Utility 窗口。
7. Next，选择被恢复数据存放的目标数据库。
8. Next, 选择 Import availiable data from both database and log files
9. Next, Next, 然后就完成数据的恢复！