开机按option然后选择recoveryhd进去后点实用工具--终端
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然后输入
resetpassword
然后回车会跳出来让你重新设置然后存储下。这种方法要是还没解决的话！还有就是也可以下面这种方法：
通过删除配置文件重新创建新的管理员帐号
开机后按住
command
-
s
进入系统单用户模式
以此输入如下:
/sbin/mount
-uaw
rm
/var/db/.applesetupdone
完成后输入
reboot
然后会自动重启
这是网上找的，但是我用过，的确有用
你按a试试看。如果还不行的话再考虑更改密码。
重启，听到声音后按option键，选择recovery hd或者恢复磁盘－点击菜单栏的实用工具－终端－打开终端窗口后输入resetpassword 然后回车。就可以看到修改密码的窗口了。
磁盘宗卷选择你mac系统的磁盘，帐户选择a，然后改一下密码。
改好后关闭窗口，选择左上角的苹果图标，关机。
重新启动后就直接输入新的密码就可以了。如果询问钥匙串的话，选择创建新的密码钥匙串就可以了。
分析如下：
先按电源 然后长按option直到出现你说的界面。
这个界面不需要填东西,为air专有,是通过无线网络安装系统用的,你可以不管。
直接左右键选择你需要进入的系统,然后回车即可。
扩展资料：
双系统在安装的时候，两个系统是分别装在不同的分区内，后安装的系统不会覆盖前一个系统。而且每个单独的系统都有自己的分区格式，不会造成冲突的。
安装了双系统后，在启动的时候，有一个多重启动的选择菜单，可以选择进入那个操作系统。当前状态下，只有一个系统是在运行的，不能随意的切换。如果想要进入另外一个，就要重新启动，重新选择。
一、双系统包括两种情况：
1、装Win的两个版本，如Win 98和Win XP或者Win2000和WinXP、vista和WinXP、win XP和win7、win7和win8，一个崩溃了还可以用另一个。
2、把Linux和Windows操作系统一起装（两种不同版本系统，但能装什么系统还需要看系统兼容性及硬件架构是否支持）。
装双系统主要是为了解决软件兼容性问题，双系统使用方便。
二、独立双系统安装
由于无启动菜单，要选择进入不同的系统，可使用从Windows版分区魔术师中提取出来的系统转换工具。
1、首先，使用第三方工具(如“分区魔术师”)在硬盘上创建两个主分区(分别用于安装WinXP和Win7)且将其中之一设置为激活状态。当激活一个主分区时，另一主分区将自动处于隐藏状态，这正是我们所需要的。本例中，我们先激活安装Win7的分区。
提示：一旦系统中安装了Win7，DOS版的分区魔术师将无法正常识别硬盘，为此，请提前创建两个主分区。
2、然后，用Win7安装光盘启动电脑，将Win7安装到预定的分区之中。安装完成后启动系统，并运行转换工具中的“pqbw.exe”，在弹出的对话框中(如图4所示)选择WinXP的分区后再选择“Restart Now”，单击“OK”重新启动电脑。
3、此时，用于安装WinXP的分区将处于激活状态，而已安装Win7的分区将自动隐藏。接下来，利用WinXP安装光盘引导电脑来安装WinXP即可，完成后将自动启动WinXP。
提示：在这一步中，也可以利用Ghost镜像文件来安装WinXP。
4、至此，无论启动到哪个系统中，只要运行“pqbw.exe”，选择另外一个系统所在的分区并重新启动即可切换到另一系统之下。同时，无论在哪一系统下，都可利用工具软件对另一系统进行备份或恢复。如果真的是倒霉到家，两套系统都不能启动，还可通过WinPE等工具光盘来修复。
5、最简单易行的方法，无疑是WinXP下安装Win7，普通用户操作起来也没有太大难度;Win7下安装WinXP，则相对困难很多，而且容易产生不少问题，因此不推荐普通用户独立安装;独立多系统的安装，难度相对适中，但优势也相当明显，比较适合电脑技术爱好者尝试使用。
因此，对于那些已经安装了Win7的用户，可以考虑做好Win7的系统备份后重新格式化系统，安装WinXP之后再利用备份文件恢复安装Win7，操作起来相对更为简单、安全。
参考资料：百度百科-双系统
1、按住键盘alt（option）直到出现系统选择界面再松开，选择win8会进入windows页面。
2、选择第二个MACintos h HD(Mac)会进入苹果系统，根据自己的需要可进入不同的操作系统。
3、点击启动磁盘（Startup Disk），选择“BOOT CAMP windows”。
4、点击左上角苹果标志，点击重启（Restart）即可。
5、这就是苹果双系统切换方法。
按住alt后出来的不是磁盘，是一个锁，需要输入密码，之前mac的登录密码输入是错的，苹果ID密码输入也是错的，在windows系统中看不到mac系统的文件，我之前做系统也不这样啊。