macos镜像官方下载方法
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步骤一
准备一个16G以上的U盘，请注意，该U盘将被格式化，因此请确认该U盘上已经没有你需要保留的数据
同时为了节约时间，请尽量使用USB 3以上的U盘
一个冷知识
看下U盘的插口，如果是蓝色的，一般就是USB 3的
步骤二
从App Store下载你所需要的系统安装镜像
macOS MontereymacOS Big SurmacOS CatalinamacOS MojavemacOS High Sierra
再老的版本也没有太多必要了，毕竟2010年的设备至少也能更新到10.13的…
后面步骤是用macOS 12 Monterey来举例操作的
步骤三
确认安装镜像从app store下载完毕并且已经出现在你的「应用程序」文件夹里
步骤四
打开「实用工具」-「磁盘工具」，选中你插入的U盘，将其格式化为「Mac Os扩展（日志式）」，选择「GUID」分区模式，名称我这边是创建为「MyVolume」，点击「抹掉」
步骤五
打开「实用工具」-「终端」，输入如下指令（可以按照Tab自动补全哈…）
sudo /Applications/Install\ macOS\ Monterey.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume
如果是Big sur的话，就会是
sudo /Applications/Install\ macOS\ Big\ Sur.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume
/Volmues/MyVolume是刚才创建的U盘名称，如果你刚才格式化U盘的时候名称是123，那么就更改为
sudo /Applications/Install\ macOS\
1.查看电脑系统配置
Windows电脑必须有英特尔i5或i7处理器，还有至少2GB的内存，才能运行macOS High Sierra系统，请大家按下面的方法查看电脑系统规格：
打开“开始”菜单 。
输入系统信息。
点击菜单最上方的系统信息。
查看“处理器”标题右边的处理器名称。
往下滚动，查看“已安装的物理内存(RAM)”标题右边的数字。
2.查看电脑的BIOS类型
在“系统信息”菜单中，看看“BIOS模式”标题旁边写的是“UEFI”还是“BIOS”。记下这项信息，以备后用。
然后就可以退出“系统信息”窗口了。
3.确认电脑操作系统的位数
Windows电脑的操作系统有32位和64位之分，要安装macOS的Windows电脑必须能够支持64位操作系统。
最好使用一台比较新款的Mac电脑，一定要能下载macOS High Sierra系统。
如果你的Mac电脑不能运行macOS High Sierra，那就换一台可以支持它的。
4.备齐所需的设备
想在Windows电脑安装macOS High Sierra，需要准备以下硬件：
优盘：容量至少16GB的闪存盘。
空白硬盘：找一个容量至少100GB的USB外置硬盘。你将在这里安装所有和macOS系统相关的东西，所以越大越好。
USB-C转换器：如果你使用的Mac电脑没有传统USB端口，那就得准备一个USB-C至USB 3.0转换器。
在Mac上安装Windows，基本上可以通过两种方式来实现：虚拟机及双系统。 方法一： Mac虚拟机安装Win10系统方法 首先下载ISO文件，虚拟机的选择包括VirtualBox、VMware等，这里以VirtualBox为例进行说明。整体的安装并不复杂，就像使用一款Mac软件一样，按照步骤选择系统版本(由于Windows 10并未正式推出，需要选择Windows 8，包括32位及64位版本)。 然后，VirtualBox会询问你分配多少RAM给Windows，默认为2048MB，你可以根据自己Mac的硬件来分配。存储方面，需要划分一个虚拟硬盘给Windows，默认为25GB，同样可以自行调节。之后，选择ISO，就可以像在PC上安装Windows那样进行安装，需要注意的是要选择全新安装而非升级。 安装完毕之后，就可以在虚拟窗口中正常使用Windows 10预览版了，当然也支持全屏效果。 方法二： 使用Boot Camp安装Win10 如果你喜欢更传统的形式，那么就可以使用Boot Camp工具来安装Windows 10了。首先，需要将ISO制作成一个可引导U盘，然后在Mac中找到Boot Camp工具，为Windows分配硬盘空间，建议选择至少20GB的空间。然后，Boot Camp会重启系统，进入Windows安装界面，之后的步骤就与在PC上安装基本一致了。重启之后，按住键盘的Option按键，就可以在Mac及Windows 10中进行选择。 总得来说，Win10目前还处于预览版阶段，不过在Mac设备上的兼容性还是不错的，触摸板可以实现大量高效的操作，不过还是使用鼠标更舒服一些。不兼容的部分主要集中在屏幕亮度自动调节、Macbook的键盘背光等方面。