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outlook设置方法http://www.e-icann.com/tech/tutorial/oe2.htm希望对你有所帮助.
你的姓名_______是指显示在对方邮件接收中的名字,看你要用真实姓名还是其他的，这边的设置对方是看的到的.电子邮件地址_______就是你要设置的邮箱全称,比如:123@163.com接收邮件服务器______pop.163.com发送邮件服务器______smtp.163.com用户名和密码是填写你自己的邮箱用户和密码以上设置完之后还要设置一个才算完成就是工具——帐户——属性然后在服务器项上把“我的服务器要求身份认证”钩起来，设置ok。
1、打开 Outlook Express 后，单击窗口中的“工具”菜单，选择“帐户”； 2、点击“邮件”标签，点击右侧的“添加”按钮，在弹出的菜单中选择“邮件”； 3、弹出的对话框中，根据提示，输入你的“显示名”， 然后点击“下一步”； 4、输入你的电子邮件地址，点击“下一步” 5、输入你邮箱的 POP 和 SMTP 服务器地址： pop： pop.126.com smtp： smtp.126.com 再点击“下一步”； 6、输入你的帐号及密码（此帐号为登录此邮箱时用的帐号，仅输入 @ 前面的部分），再点击“下一步”； 7、单击“完成”按钮保存你的设置； 8、设置 SMTP 服务器身份验证：在“邮件”标签中，双击刚才添加的帐号，弹出此帐号的属性框； 9、请点击“服务器”标签，然后在“发送邮件服务器”处，选中“我的服务器要求身份验证”选项，并点击右边“设置”标签，选中“使用与接收邮件服务器相同的设置”。
10、点击“确定”，然后“关闭”帐户框。
Outlook Express 设置点击“工具”菜单中的“帐户”；单击“添加”，在弹出菜单中选择“邮件”，进入 Internet 连接向导；输入您的“显示名”，点击“下一步”；输入您的电子邮件地址，点击“下一步”；输入您邮箱的 POP3 和 SMTP 服务器地址，接收的是：pop3.qq.com发送的是：smtp.qq.com 点击“下一步”；输入您的帐户名（对于@qq.com的邮件地址，仅输入@前面的部分。对于@vip.qq.com的邮件地址，需填入完整的地址）及密码；这里对于新推出的@vip.qq.com的邮箱地址（QQ邮箱实现了一个邮箱两个域名），请务必留意在“用户名”的填写时，必须填写完整的邮件地址才能识别。如需要填写完整的地址myname@vip.qq.com，而不能只填写myname。对于@qq.com的邮件地址，“用户名”处则只需填写myname。点击“完成”按钮保存您的设置；在 Internet 帐户中，选择“邮件”选项卡，选中刚才设置的账户，单击“属性”；在属性设置窗口中，选择“服务器”选项卡，勾选“我的服务器需要身份验证”，并点击旁边的“设置”按钮。在弹出的设置窗口中，登录信息选择 “使用与接收邮件服务器相同的设置”，点击“确定”返回；若您想在服务器上保留邮件备份，在属性设置窗口中，选择“高级”选项卡，勾选“在服务器上保留邮件副本”，并可进一步按照您的需要勾选和设置更具体的保留方法。
启动Outlook Express； 从菜单中选择“工具/帐号”菜单项，打开“Internet帐号”窗口； 单击“邮件”标签； 单击“添加”按钮，从弹出的菜单中选择“邮件”选项将弹出Internet连接向导； 首先输入您的“显示姓名”，此姓名将出现在您所发送邮件的“寄件人”一栏； 单击“下一步”按钮； 在弹出的窗口中输入您的个人邮箱地址，如：yourname@sina.com.cn 单击“下一步”按钮； 在弹出的“电子邮件服务器名”窗口中，系统默认“我的接收邮件服务器”为“POP3”，不需要修改； 在接收服务器框中，输入邮箱的POP3服务器名称：pop3.sina.com.cn 在外发送邮件服务器框中，您可以输入本地的发件服务器，也可以输入邮箱的发件服务器，名称为：smtp.sina.com.cn 单击“下一步”按钮； 在弹出的窗口中分别输入您的邮箱的帐号名和密码。其中帐号名是您的VIP邮箱地址中@符号前面的部分，例如您的邮箱地址是yourname@sina.com，则帐号名是yourname；为了确保安全，密码显示为星号。如果您没有输入密码或输入密码有误，系统会在接收邮件时提示您输入密码。单击"下一步"按钮； 弹出"祝贺您"窗口；单击"完成"按钮返回上层窗口； 单击"属性"按钮，打开设置窗口，单击"服务器"选项卡，在窗口下方，勾选"我的服务器要求身份验证"，然后单击"确定"返回。完成以上设置之后，您就可以单击窗口中的“发送接收”工具按钮进行邮箱的收发了。
在Outlook 2003/2007中添加一个Hotmail POP3帐户：注意：如果您是从DAV转移到POP3，这里有一些重要的不同点。POP3没有同步功能，例如，如果您在Outlook阅读了一封邮件，那么在网页上您的Hotmail帐户中这封邮件仍然为未读状态。并且，只有您Hotmail收件箱内的信息才会显示在Outlook中。其他任何文件夹中的信息都不会被显示。
1.在Outlook中，点击【工具】-【电子邮件帐户】-【添加新电子邮件帐户】。
2. 选择POP3，然后按【下一步】。
3. 在【Internet电子邮件设置（POP3】对话框中进行设定。
4. 在“用户信息”下，输入您的名字和电子邮件地址。
5. 在“服务器信息”下输入如下信息： *接收邮件服务器（POP3）：pop3.live.com *发送邮件服务器（SMTP）：smtp.live.com6. 在“登录信息”中，输入您完整的电子邮件帐户和密码。
7. 点击“其他设置”8. 在【发送服务器】选项卡上，选择“我的发送服务器（SMTP）要求验证”。
9.在【高级】选项卡上，输入以下信息，然后点击“确定”。接收服务器（POP3）: 995选中“此服务器要求加密连接（SSL）”发送服务器（SMTP）: 25或者587选中“此服务器要求加密连接（SSL）”；如果是2007版本，请选择“AUTO”。如果您希望在网页浏览器、手机、其他电子邮件程序中使用您的Hotmail时，仍然能看到自己的邮件，请在“传递”下勾选“在服务器上保留邮件副本”。如果您希望在阅读邮件后从Hotmail服务器上删除这些信息，请不要勾选即可，然后点击“确定”。
10. 点击“测试帐户设置”。如果测试成功，请点击【下一步】；如果不成功，请确认之前输入的值是否正确。
11. 点击【下一步】-【完成】。
12. 要查看帐户设置，可以通过【工具】-【电子邮件帐户】-【查看或更改现有电子邮件帐户】。如果看到有HTTP类型的Hotmail帐户，请选择该帐户并且删除。（注意：这适用于您从DAV协议转移成POP3协议-您通过以上的操作方法添加了POP帐户，现在需要删除之前使用DAV连接的帐户）。了解更多邮箱问题请上中国邮箱网！