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一个是你设置屏幕保护的时间，也可将屏幕关闭或将屏幕关黑，离开10分钟就不要使用休眠或待机了。右键桌面——属性——屏幕保护程序——电源——休眠——在“启用休眠”加对勾——确定。
win7系统：桌面右键，个性化，右下角：屏幕保护程序，点击打开界面。按自己需要设置时间。在 屏幕保护程序，下面，有选择各种保护程序。如不需要，只需要勾选：在恢复时显示登录屏幕，然后调整左边的时间栏，这样就让显示器进入省电模式（黑屏）
首先点击任务栏的开始按钮，打开控制面板选项。这些设置肯定在控制面板里面找了。
休眠的音乐和其他声音一样是在控制面板-声音和音频设备-声音选项卡中统一设置的Windows没那么精细的设置的
使电脑进入休眠步骤如下
设置：
1 右键点击着面空白处，选属性。
2 在显示属性窗口中选屏幕保护程序标签。
3 在该标签中点击电源按钮。
4 在电源选项属性窗口中选休眠标签。
5 在休眠栏中钩选“启用休眠”。
6 留意一下下面的“用于休眠的磁盘空间”栏中的数值是否合适。
7 在“电源使用方案”标签的“系统休眠”项目中设置一下时间。
8 一路“确定”。
使用：
1 单击“开始”－－单击“关闭计算机”－－这时会出现“关闭计算机”窗口，窗口里有三个关机的选项，假如按下“Shift”键“待机”按纽就会变成“休眠”，单击“休眠”即可进入休眠程序。
2 Ctrl＋Alt＋Delete 会出现任务管理器窗口，点击关机按纽，下拉菜单里有休眠选项点击即可进入休眠程序。
3 假如不操作电脑超过设定时间，系统自动进入休眠程序。
唤醒恢复：
1 台式机按电源开关即可唤醒。
2 笔记本翻开显示屏就会唤醒，假如屏幕是打开的，按下电源开关即可。
在桌面空白处点右键 属性,屏幕保护程序选项卡。下面有个电源再点设置 就可以了.
本本：开始-设置-控制面板-电源选项，打开，选中休眠按钮，然后在启用休眠打沟。
在桌面,右击 属性,屏幕保护程序 , 下面有个, 电源 设置 就可以了.
你可按如下步骤操作 开始-设置-控制面板-性能和维护-电源选项-电源使用方案设为家用办公桌，然后根据你的情况设置下面的三个选项，点应用-确定，退出即可。