羽毛球拍的标准重量分别有1U、2U、3U、4U，每种类型的羽毛球拍的标准重量也会有所不同。
1、1U:
重量为95-99克以上，一般为铝框羽毛球拍。
2、2U：
重量为90-94克。
3、3U：
重量为85-89克。
4、4U：
重量为80-84克。
羽毛球拍的重量大多数都在2U、3U、4U，也有极少数的拍子重量在80g以下，进攻性强的球员一般选用重量比较大的拍子，但是对球员要求也很高，需要球员力量大；较轻的球拍更适用于偏重防卫的球员，对力量要求不高，灵活性高，有更好的机动性；在选择拍子的时候要根据自己的需求进行选择，从而有更好的体验。
羽毛球拍并不是越轻越好，羽毛球拍重量轻了挥动速度虽然快，但是在扣球时会感觉用不上劲，会影响击球的力量。相反力量比较小的羽毛球选手选择太重的球拍，不仅在挥拍时达不到想要的速度，反而会打起来特别容易累。