个人认为Windows最流畅的系统是Windows7专业版和Windows10企业版LTSC
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Windows7专业版包含了Windows7家庭版的所有功能，虽然不如Windows7旗舰版 功能 丰富，但是足以应对日常办公使用。Windows10家庭版的诟病是臃肿而且经常强制更新，Windows10企业版LTSC相比Windows10家庭版简洁了许多。Windows10企业版LTSC是面向企业开发的长期服务版本，这款操作系统删除了Windows10一些不必要的功能和服务，使系统变得更加简洁。由于是长期服务版本，更新频率较少。
个人感觉Windows10企业版LTSC比Windows7专业版更加简洁，而且Windows10的安全性和 游戏 性能比Windows7强。对于不支持Windows7操作系统的新硬件建议安装Windows10，新硬件 安装Windows7比较麻烦 而且不能完全发挥硬件性能。
Windows操作系统有64位和32位。如果处理器基于X86-64同时内存为4G及以上，建议安装64位操作系统。如果处理器基于X86或内存为4G以下，建议安装32位操作系统。在下载操作系统时要注意，X64代表64位而X86代表32位。
Windows系统镜像可以大致分为官方纯净版和第三方修改版，官方纯净版系统更好用
官方纯净版系统镜像由微软开发并封装，系统安装后需要激活，纯净版不包含其他其他第三方软件。第三方修改版系统镜像经第三方封装，大部分系统使用GHOST工具封装。第三方修改版系统删除了部分软件和服务，虽然提高了系统流畅度，但是会导致系统稳定性降低；加入了常用软件和驱动程序，使系统安装更加快捷；系统已经激活，不需要再次激活。一些第三方封装的系统加入了捆绑软件，甚至一些系统中加入了病毒插件，使系统的安全性降低。
总结
个人建议安装官方纯净版Windows10企业版LTSC。Windows7已经停止支持安全性大大降低，而Windows10在不断的更新优化，并且Windows10包含了一些Windows7没有的新功能。
Windowd哪个系统最流畅?
关于这个问题不能一概而论，有些人说w10好用，有些人说w7好用，还有说xp好用，具体哪个好用呢？接下来我就来给大家聊聊。
其实如果单单说某一个系统好用这个是不符合实际的，应该根据硬件发布的年代，硬件的驱动支持情况选择合适的系统，接下来我就来说说不同硬件选择哪个系统最好。
XP系统
这个系统可以说是非常金典的一个系统，也是我接触电脑的第一个系统，这个系统整整用了十多年，主要是适合以前的老电脑，尤其是那种内存在4g以下的电脑，由于系统本身只能支持到最大3.25g内存，由于后期硬件不断更新，最终不得不退出 历史 舞台，即便是现在估计还有一部分小伙伴在使用XP系统。
W7系统
这个系统应该是驱动和软件支持最多的，也是近五六年使用频率最多的系统，自从xp退出后，w7就成为主流系统，其流畅度，操作界面， 游戏 流畅度都是非常不错的，曾经微软为了退w10强制硬件只能支持w10不过到后来w10份额还是没涨，无奈最后还是推出了支持w7的硬件，这个没办法w7是具xp后使用时间最长的一款系统，很多人都已经习惯了他的操作，一时半会根本改不过来，有些人根本就不愿意改。
w10系统
现在的主流系统，不管你接不接受，愿不愿意w10必将是现在主流系统，w7也要和xp一样最终退出 历史 舞台，微软大力推w10一方面是w10具有很多新功能新变化，另外就是安全系数增高，这也是微软为什么非得推w10的原因，再加上现在新硬件只支持w10系统，不管你愿不愿意最终都得使用w10。
好了我就说这么多了，还是那句话什么样的硬件选择什么样的系统，对于以前老电脑建议xp，五六年前的建议w7，近几年的建议w10，其实系统流畅不流畅还和硬件的支持情况，软件的优化情况以及个人的使用情况有关系哦！
系统是否流畅 和硬件配置高低有直接关系 ，硬件配置够高运行任何系统都会很流畅，老爷机安装个XP系统都会比较卡。
根据硬件具体的高低，小迷推荐像下面这样搭配系统。
高配电脑
对于高配电脑来说，顶级的cpu和大容量内存，运行任何系统都很流畅，小迷 推荐高配电脑使用Windows 10工作站版 。
这个版本是win10系统里面一个非常变态的版本，它的性能超强悍，有如下特点：
普通电脑
普通硬件配置的电脑，推荐win 10专业版 ，为什么不推荐更精简的家庭版呢，因为家庭版有两个缺点：
专业版比家庭版多了很多基本且实用的功能， 比如安全类和办公类的功能，让用户能够管理设备和应用，保护敏感的企业数据；使用云计算技术 。
小迷建议大部分普通用户使用专业版，其他更高版本多出来的功能，我们普通用户根本用不到的。
底配电脑
对于底配电脑或者老爷机来说，流畅是第一位的，功能越多的系统，运行起来越卡。
小迷 推荐使用win7系统，或者win10 LTSC版本 ，这两个版本都属于轻巧型系统，没有附带太多花哨的功能，尤其win10 LTSC版，去掉了应用商店和磁贴等一大批系统自带的功能，同时还去掉了功能更新，不像其他版本更新那么频繁。
说到底， 适合自己的才是最好的 ，win10系统虽然分了很多个版本，但是对于咱们普通用户来说，区别根本不大，哪些功能的差异，我们几乎永远都用不到的。
您好!我是cleverrat小鼠!很高兴回答您的问题!如果您的电脑配置比较好，那自然而然是win10最流畅。
在win10系统中增加了 快速启动
快速启动的功能
启用快速启动后，在电源选项中选择“关闭电脑”可能看起来像是完全关机，但实际上，电脑正在进入关机和休眠的混合状态。这是休眠文件被使用了。在次启动电脑时，会瞬间开机，恢复到关机前的状态。并且关闭不需要的进程以加速电脑的运行速度。
除此之外win10系统还会不定期清理硬盘里的垃圾文件，和内存加速。
只需要在设置——系统——存储——存储感知里面进行设置。
我是cleverrat小鼠，希望能帮到你。
所谓的流畅必定和电脑的性能有关系，老电脑用win7可能比安装win10更加流畅，但是win7属于已经淘汰的系统，不再有安全更新，不推荐普通用户使用。
有些人可能说那个win10那个ltsc/ltsb长期支持版也不错，但是那是给企业用户使用的，很多家用硬件并不支持，虽然有朋友也在用这个，但是我也不推荐使用。唯一推荐的，就是目前win10主流的家用版本，也就是1803/1903这些。可能win10刚更新新版本的时候会出一些问题，但是一般情况下过一段时间就会修复。 所以只要不第一时间更新系统，基本上不会出什么问题的。
这要分做什么用了？
看到部分广告公司、印刷厂的喷绘机，操作程序还是XP的。近日电视上播放的节目，某公安局警务应用的系统，也是WIN XP的。
而普通家用，WIN7 32/64即可以了！
现在做高端单反相机摄影的，PHOTO SHOP CC2020 等处理软件，则都基于WIN10--64开发的。
没有对应系统，是无法完成的！
电脑安装哪个系统更流畅，主要还是取决于电脑的硬件配置和兼容性。
如果电脑硬件配置不是很高，支持win7系统，建议安装win7系统，由于win7系统对于硬件资源占用相对较小，所以安装win7系统流畅度较高。需要注意的是，由于微软放弃了对于win7的支持，所以win7在安全性方面还是存在一定问题。
如果电脑配置较低，但硬件较新不支持win7系统，可以考虑安装win10 ltsc版，硬件资源占用相比普通win10系统低，流畅度相对较高，而且安全性相比win7更高 ，更适合硬件配置较低的新电脑使用。
如果电脑的硬件配置较高，硬件比较新，建议直接选择最新的windows11系统。windows11作为目前微软全新推出的主流操作系统，对于新硬件的支持更好，执行效率相比win10有一定升级，整体流畅度更高。
目前网上很多克隆版或修改版系统大多都存在内置木马、病毒或推广信息，具有一定安全隐患，而且兼容性较差，所以不建议安装此类系统。而windows原版系统时最纯净的系统，安全性较高，兼容性较好，所以电脑根据硬件选择安装相应版本的原版系统在安全性、稳定性和流畅度方面表现是最好的。
您好，我是中立玩家2。一般64位的Windows 7专业版和Windows 10专业版最流畅。因为64位的系统代表它一次性可以运行64位代码，也就是32个0和1的代码。我先来说Windows 10。
64位的Windows 10 专业版只支持4GB以上的内存。如果没有4GB的内存的话，那你只能多加内存条，增加内存。或者装32位的系统。微软推荐专业版的系统512MB内存，家庭版128MB内存。如果你要用来打 游戏 的话，那需要1-2GB的内存。如果你要建造网络服务器，那需要3-4GB内存。如果你要运行像我的世界里面的很真实的材质这样的 游戏 ，那需要5-8GB的内存。内存不是越多越好，不是越多越流畅。只要把你的电脑升级成你需要用到的内存就够了。多出了太多内存也不用的。如果你要连续开多个虚拟机的话，那你需要15GB以上的内存。
接下来说64位的Windows 7。Windows 7专业版只支持3GB以上的内存。如果不够这个内存数量的话，那只能多加物理内存了。如果还是很卡的话，那可以换一个好点的显卡。但是只要不开太多软件电脑就不会卡了。
以上就是我总结出来的系统。
没有任何悬念 win10企业版LTSC2019
还有win7
想要做设计工作求稳首选LTSC ，老机器同样推荐
您好 可以分为两种情况 如果您的电脑是比较老的电脑了 推荐您安装win7旗舰版操作系统，如果您的电脑配置比较高推荐您安装Windows10操作系统，Windows10操作系统对 游戏 有特定的优化并且支持了direct11的插件，同时显卡驱动也提供了最新的额支持，其中比较常见的是Windows10家庭版 家庭版相对于专业版教育版工作站版 权限管理的比较严格，相对来说就是用户可操作性不是那么的强，功能比较少 但是最稳定，考虑到您是家用，正好符合这一特点，主要是稳定 玩 游戏 做表稳定就行，所以推荐您安装Windows10家庭版，。
优化内存，提高内存的使用效率，尽可能地提高运行速度，是我们所关心的问题。下面介绍在Windows操作系统中，提高内存的使用效率和优化内存管理的几种方法。
1、改变页面文件的`位置
其目的主要是为了保持虚拟内存的连续性。因为硬盘读取数据是靠磁头在磁性物质上读取，页面文件放在磁盘上的不同区域，磁头就要跳来跳去，自然不利于提高效率。而且系统盘文件众多，虚拟内存肯定不连续，因此要将其放到其他盘上。改变页面文件位置的方法是：用鼠标右键点击“我的电脑”，选择“属性→高级→性能设置→高级→更改虚拟内存”，在驱动器栏里选择想要改变到的位置即可。值得注意的是，当移动好页面文件后，要将原来的文件删除(系统不会自动删除)。
2、改变页面文件的大小
改变了页面文件的位置后，我们还可以对它的大小进行一些调整。调整时我们需要注意，不要将最大、最小页面文件设为等值。因为通常内存不会真正“塞满”，它会在内存储量到达一定程度时，自动将一部分暂时不用的数据放到硬盘中。最小页面文件越大，所占比例就低，执行的速度也就越慢。最大页面文件是极限值，有时打开很多程序，内存和最小页面文件都已“塞满”，就会自动溢出到最大页面文件。所以将两者设为等值是不合理的。一般情况下，最小页面文件设得小些，这样能在内存中尽可能存储更多数据，效率就越高。最大页面文件设得大些，以免出现“满员”的情况。
3、禁用页面文件
当拥有了512MB以上的内存时，页面文件的作用将不再明显，因此我们可以将其禁用。方法是：依次进入注册表编辑器“HKEY_LOCAL_MACHINESystemCurrentControlSetControlSession Ma-nagerMemoryManagement”下，在“DisablePa-ging Executive”(禁用页面文件)选项中将其值设为“1”即可。
追求效率的朋友都需要一款顺手的快速启动工具，Win 平台上有键盘流的RunZ、Listary、ALTRun、Launchy、Wox 和图标流的 Fences、Rolan、 WinLaunch 等，而 Mac 上也有 Alfred、Spotlight。
而对于快速启动工具，最基本需求一般是这样的：
但对于Windows系统，不能忽略的是系统自带的 Win+R 功能（你还不知道这个吗？那赶快试试吧~）。下面不妨抛开这些软件，来看看这个“神器”怎么提高使用效率。
Win+R （开始菜单 运行）是 Windows 的一个原生的功能，从 XP 到 Windows 10 都自带了。当用户按下快捷键 「 Win+R 」（ Win 为键盘上Windows图标键） 后，系统会弹出一个小窗口让你输入命令，回车后会立即执行命令并关闭自身窗口。它不会驻留后台、不占用内存而且速度极快，因此很多高手们利用 Win+R 改造成属于自己的快捷启动工具！
说的很厉害的样子，那 WIN+R 到底可以做什么呢？下面来看看它的神奇之处~
是否还在为一桌面的快捷方式烦恼呢？是否还在为找一个软件的快捷方式烦恼呢？是否还在为要挑选桌面整理工具而烦恼呢？是否。。。
软件打开那么简单的事情，但却给我们带来了不少的困扰，我们要花功夫来鉴别不同的快捷图标，而哪天图标不小心删除了，又要在安装目录，在开始菜单等地方来查找（当然你可以尝试使用Win+F查找更能来实现），但都耽误不少功夫，而且如果想打开多个软件，那又会花去多少功夫呢？
在平时， Win+R 使用最多的应该就是打开 cmd.exe 命令提示符吧~， 那是否用它打开过其他系统应用呢？
下面来看看 Win+R 启动系统应用的命令吧：
那么非系统自带的程序，怎么快速启动呢？
有时想找某个文件，是否还在为要点卡n多个目录感到苦逼呢？是否为经常重复进一个目录而感觉无奈呢？那可以试试 Win+R 大法~
如果知道一个文件的目录，或者想快速进入一个目录，比如我们会常常进入 system32 目录
进行一些操作，那么别一个个文件点了，直接这样来：
这里可以像快速打开应用程序一样，设置快捷方式来快速的进入目录或打开文件。
首先进入快捷方式存放目录 WinR ，在空白地方右键，新建，快捷方式：
这里键入的对象位置，可以为应用程序、文件、目录、脚本、网页等地址。这里添加的是目录地址，用于快速进入目录。快速启动文件的设置与此类似。
当然，快速进入目录，可以直接通过在 Win+R 运行窗口中输入地址，来实现快速进入指定的路径。如： c:/WinR
当然如果觉得 Win+R 运行窗口还不够强大，或不够便利，可以尝试下 nTrun（原名 Win+R Adde） 这款软件，可以轻松的帮你完成Win+R功能的定制，更多内容进 nTrun官网 自行查看
使用Win8以上版本系统，都可以明显发现开机速度优于Win7及XP，这就是因为系统增加了快速启动设置，那么这个设置在哪呢？
在系统任务栏的右下角，点击电池图标，出现如下图选项:
选择 更多电源选项 ，会弹出如下 电源选项 窗口：
选择 选择电源按钮的功能 项，会进入如下 系统设置 窗口：
在这个窗口中，可以看到底部的”关机设置“中有”启用快速启动（推荐）“的选项，此处已勾选，表示打开了系统的快速启动设置，如果想关闭快速启动，可以选择上面的 更改当前不可用的设置 选项。