有很多方法：
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1.用root 进入mysql后
mysqlset password =password('你的密码');
mysqlflush privileges;
2.使用GRANT语句
mysqlgrant all on *.* to 'root'@'localhost' IDENTIFIED BY '你的密码'with grant option ;
mysqlflush privileges;
3.进入mysql库修改user表
mysqluse mysql;
mysqlupdate user set password=password('你的密码') where user='root';
mysqlflush privileges;
在有些时候，使用 MySQL 的时候，就想设置一个简单的密码。但是 MySQL 5.7 之后，对密码的强度有些要求，无法直接设置简单的密码了。
设置简单的密码总是会有下面的提示：
如果是第一次安装设置密码，需要先按照要求，设置一个比较复杂的密码（例如： root@qq.com ）。
然后重新登陆 MySQL 准备设置简单密码：
1、查看 mysql 初始的密码策略。
2、设置密码的验证强度等级，设置 validate_password_policy 的全局参数为 LOW 。
3、当前密码长度为 8 ，为了方便，设置为 6 位的密码，设置 validate_password_length 的全局参数为 6 。
4、现在可以为 mysql 设置简单密码了，只要满足六位的长度即可，输入下面的修改语句 ：
可以看到修改成功，表示密码策略修改成功了！！！
5、重新登录 MySQL ,验证新密码。
1、改表法。可能是你的帐号不允许从远程登陆，只能在localhost。这个时候只要在localhost的那台电脑，登入mysql后，更改 "mysql" 数据库里的 "user" 表里的 "host" 项，从"localhost"改称"%"
mysql -u root -pvmwaremysqluse mysql;
mysqlupdate user set host = '%' where user = 'root';
mysqlselect host, user from user;
2、授权法。例如，你想myuser使用mypassword从任何主机连接到mysql服务器的话。
GRANT ALL PRIVILEGES ON *.* TO 'myuser'@'%'IDENTIFIED BY 'mypassword' WITH GRANT OPTION;
如果你想允许用户myuser从ip为192.168.1.6的主机连接到mysql服务器，并使用mypassword作为密码
GRANT ALL PRIVILEGES ON *.* TO 'myuser'@'192.168.1.3'IDENTIFIED BY
'mypassword' WITH GRANT OPTION;