如下：
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1、找到 my.cnf 配置文件的位置。
2、修改 my.cnf。如果你是 root 用户，直接vim /etc/my.cnf 。如果你是普通用户 ， sudo vim /etc/my.cnf。
进入vim编辑器编辑之后，找到 [mysqld] ，按键盘的 i 键进入编辑模式，在[mysqld]后面任意一行添加 skip-grant-tables 用来跳过密码验证的过程。按 ESC 退出编辑，键入 :wq ，回车即保存并退出。
3、重启 mysqld 服务。
4、无密进入MySQL。出现Entering password 无需理会，回车即可进入 MySQL 数据库。
5、修改root密码进入到 MySQL 数据库之后，我们就可以更新 "mysql"数据库中“user”表的 root 记录的密码了。
如何查看mysql 的用户名和密码？
如果在安装过程中没有设置用户名密码的话，你可以用root用户名与密码登录数据库：用户名：root， 密码为空。进入以后我们可以执行select * from MySQL.user；查询MySQL的用户信息，可以看到密码是加密的。
所以说，如果设置过密码但是忘记了，那不好意思了，是不能进行查看密码的，只能查看用户名，因为MySQL密码是动态md5加密，是不可逆向查询的。注意牢记MySQL安装的时候设置的密码，或者直接不设置密码。
1、登录mysql到指定库，如：登录到test库。
2、然后点击上方“用户”按钮。
3、选择要更改的用户名，然后点击上方的“编辑用户”按钮。
4、出现如图界面，输入新密码，并确认新密码，点击“保存”按钮即可。
1、编辑MySQL的配置文件：my.ini
一般在MySQL安装目录下有my.ini即MySQL的配置文件。
在此配置文件的最后添加如下一行：
skip-grant-tables
保存退出编辑。
2、然后重启MySQL服务
在命令行下执行：
net stop MySQL
net start MySQL
3、设置新的ROOT密码
然后再在命令行下执行：
MySQL -u root -p MySQL或mysql -u root -p
直接回车无需密码即可进入数据库了。
此时,在命令行下执行 use mysql;
现在我们执行如下语句把root密码更新为：
update user set password=PASSWORD("root") where user='root';
(注意:此时不用使用mysqladmin -u root -p password '你的新密码'这条命令修改密码,因为'skip-grant-tables'配置,
不信的话,你可以试用一下,它肯定会报如下所示的错误:
F:\Documents and Settings\longmysqladmin -u root -p password 'root'
Enter password:
Warning: single quotes were not trimmed from the password by your command
line client, as you might have expected.
mysqladmin:
You cannot use 'password' command as mysqld runs
with grant tables disabled (was started with --skip-grant-tables).
Use: "mysqladmin flush-privileges password '*'" instead)
exit 退出MySQL。
4、还原配置文件并重启服务
然后修改MySQL配置文件把刚才添加的那一行'skip-grant-tables'删除。
再次重起MySQL服务，密码修改完毕。
用新密码root试一下吧，又能登入重新进入mysql了？
在使用mysql时，如果想修改用户密码，怎么修改？我们可以借助客户端工具来修改，下面来看一下。
01
打开客户端工具Navicat，打开数据库里的mysql库，这是一个系统数据库。
02
打开后，在Tables表里，找到user表，这是保存系统用户的一个表数据。
03
打开后，就可以在这里看到每个数据库的用户名和密码了。
04
要修改密码，我们点击单元格，让其变成编辑状态后，直接输入新的密码就行了。
方法如下：
1、打开mysql.exe和mysqld.exe所在的文件夹,复制路径地址
2、打开cmd命令提示符，进入上一步mysql.exe所在的文件夹。
3、输入命令 mysqld --skip-grant-tables 回车，此时就跳过了mysql的用户验证。注意输入此命令之后命令行就无法操作了，此时可以再打开一个新的命令行。注意：在输入此命令之前先在任务管理器中结束mysqld.exe进程，确保mysql服务器端已结束运行。
4、然后直接输入mysql，不需要带任何登录参数直接回车就可以登陆上数据库。
5、输入show databases; 可以看到所有数据库说明成功登陆。
6、其中mysql库就是保存用户名的地方。输入 use mysql; 选择mysql数据库。
7、show tables查看所有表，会发现有个user表，这里存放的就是用户名，密码，权限等等账户信息。
8、输入select user,host,password from user; 来查看账户信息。
9、更改root密码，输入update user set password=password('123456') where user='root' and host='localhost';
10、再次查看账户信息，select user,host,password from user; 可以看到密码已被修改。
11、退出命令行，重启mysql数据库，用新密码尝试登录。
12、测试不带密码登录mysql,发现还是能够登陆上，但显示数据库时只能看到两个数据库了，说明重启之后跳过密码验证已经被取消了。
13、重启数据库之后之所以不带密码任然能够登录是因为数据库里存在设无须口令的账户。
扩展资料：
MySQL是一种开放源代码的关系型数据库管理系统（RDBMS），使用最常用的数据库管理语言--结构化查询语言（SQL）进行数据库管理。
MySQL是开放源代码的，因此任何人都可以在General Public License的许可下下载并根据个性化的需要对其进行修改。
MySQL因为其速度、可靠性和适应性而备受关注。大多数人都认为在不需要事务化处理的情况下，MySQL是管理内容最好的选择。
1:使用SHOW语句找出在服务器上当前存在的数据库：
mysql SHOW DATABASES;
2:创建一个数据库MYSQLDATA
mysql CREATE DATABASE MYSQLDATA;
3:选择你所创建的数据库
mysql USE MYSQLDATA; (按回车键出现Database changed 时说明操作成功！)
4:查看现在的数据库中存在什么表
mysql SHOW TABLES;
5:创建一个数据库表
mysql CREATE TABLE MYTABLE (name VARCHAR(20), sex CHAR(1));
6:显示表的结构：
mysql DESCRIBE MYTABLE;
7:往表中加入记录
mysql insert into MYTABLE values (”hyq”,”M”);
8:用文本方式将数据装入数据库表中（例如D:/mysql.txt）
mysql LOAD DATA LOCAL INFILE “D:/mysql.txt” INTO TABLE MYTABLE;
9:导入.sql文件命令（例如D:/mysql.sql）
mysqluse database;
mysqlsource d:/mysql.sql;
10:删除表
mysqldrop TABLE MYTABLE;
11:清空表
mysqldelete from MYTABLE;
12:更新表中数据
mysqlupdate MYTABLE set sex=”f” where name=’hyq’;
参考资料来源：百度百科：MySQL数据库
方法1： 用SET PASSWORD命令
首先登录MySQL。 格式：mysql set password for 用户名@localhost = password(‘新密码’); 例子：mysql set password for root@localhost = password(‘123’);
方法2：用mysqladmin
格式：mysqladmin -u用户名 -p旧密码 password 新密码 例子：mysqladmin -uroot -p123456 password 123
方法3：用UPDATE直接编辑user表
首先登录MySQL。 mysql use mysql; mysql update user set password=password(‘123’) where user=’root’ and host=’localhost’; mysql flush privileges;
方法4：在忘记root密码的时候，可以这样 以windows为例：
1. 关闭正在运行的MySQL服务。 2. 打开DOS窗口，转到mysql\bin目录。 3. 输入mysqld –skip-grant-tables 回车。–skip-grant-tables 的意思是启动MySQL服务的时候跳过权限表认证。 4. 再开一个DOS窗口（因为刚才那个DOS窗口已经不能动了），转到mysql\bin目录。 5. 输入mysql回车，如果成功，将出现MySQL提示符 。 6. 连接权限数据库： use mysql; 。 6. 改密码：update user set password=password(“123”) where user=”root”;（别忘了最后加分号） 。 7. 刷新权限（必须步骤）：flush privileges; 。 8. 退出 quit。 9. 注销系统，再进入，使用用户名root和刚才设置的新密码123登录。