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如果放在internet上，供别人浏览的话，可以去选择一家IDC，国内知名的有新网、万网等。再买个虚拟空间，要求是windows平台的，因为zblog只能运行在windows平台。
然后去zblog官方下载最新的程序，用flashfxp等上传工具上传到购买的空间。
再申请购买一个域名，备完案后解析到虚拟空间的IP。等生效之后再用浏览器敲入购买的域名，即可打开自己的博客了。
推荐你一个网址，不过不是zblog，是Wordpress的。可以去看一下，教你一步一步的建博客。
参考资料里的是用zblog建的博客，有兴趣的话可以去了解一下。
百度zblog，第一个就是了，菠萝阁-ZBlog官方博客 。就是官网了，zblog是一个开源程序，可以免费下载的，同时zblog有很多的模板，有了这些模板，我们可以制作出各式各样的漂亮的网站，在zblog仿站乐园有很多漂亮的模板可以下载的，去看下吧，呵呵!
空间和域名你可以到蜀都互联去购买。可以帮助你解析。然后安装zblog的话。这个你可以在网上下载一个zblog的程序，然后通过FTP工具上传到网站空间上就可以了。