受邀荣幸！谢谢信任。回答如下，算是对邀请的回敬！
一、所用软件
AE、PR、会声会影都可以。建议用PR，为什么实践之后就知道了。
二、所用素材
1、用PS、Flash制作动画
2、网上下载动画
3其它渠道获取动画
三、引领操作
1、打开AE、PR、会声会影都可以
2、将动画导入轨道
3、导入背景图片或加3D效果衬托动画【因动画画面比例难以满足视频画面比例】，然后动画之间加专场。
4、预览...导出...完活
需要提示：动画做视频，最好启用PS，为什么，实践之后就清楚了。
AE里插入关键帧后怎么做补间动画？我不知道你问的到底是AE还是Flash软件。
1、AE：AE没有所谓的补间动画这一说，你在需要动画的图层位置加入关键帧后，直接就可以动画了。
2、Flash：你在需要动画的图层上，在第一帧插入关键帧（快捷键：F6），然后将元件拉到你想要的位置，在你需要的某帧上再按F6，最后，在这两帧之间右击→创建补间动画（flashCS4中是选择“创建传统补间”）。
到底什么是动画关键帧啊？关键帧的名字叫做“keyframe”这个东西在动画、视频后期、甚至视频压缩中都有体现。在后期制作以及动画中，一般指的是：第一个关键帧，电脑记下了你调节的几个参数的数值；接下来的一个关键帧，电脑记下的另外的数值，中间的数值改变，电脑按照先前预设的参数来自动演化，减免去手动调节的麻烦。例如最基础的眨眼这个动作：在三维动画中，先建立起来一个带有眼睛且睁开的模型，这时候眼睛是不会动的。接下来我告诉电脑，在视频开始之后的0.5秒，建立一个眼睛闭上的关键帧，其后的0.3秒再告诉电脑建立一个眼睛睁开的关键帧。于是眼睛就可以闭合了。如果视频开始的第一帧是关键帧的话，这段视频的变成了眼睛开-闭-开。要是第一帧不是的话，就变成了一个眼睛闭-开的眨眼效果，中间的过程全是电脑自动演算。同样，用两个关键帧就可以让一朵云从画面的左边飘到右边……这就是关键帧的大致含义，总结一下，就是在某一帧当中，让电脑记下某些关键性的数值。若这一数值和其它帧的数值不同，则电脑自动算出中间的每一帧的相关数值变化。
木疙瘩教程：如何制作关键帧动画？制作关键帧动画的方法：
1、选中图层0的第1个关键帧位置，点击“素材库”按钮添加一个图片素材至舞台，即将该图片素材添加进第1个关键帧位置。
2、点击选中第30帧位置，右键→“插入帧”。
3、在已插入帧的位置右键→“插入关键帧动画”。
4、鼠标点击选中结束帧（此处为第30帧）位置，将“舞台”上的物体移动至“舞台”上方。
5、点击“播放”按钮，发现一个火箭向上移动的动画效果便生出了。
6、任何元素属性的变化过程都可通过关键帧动画实现。例如下图，鼠标点击选中结束帧（此处为第30帧）位置，在“属性面板”下改变此时物体的属性：设置透明度为0，改变物体大小与旋转角度。
7、可点击“播放”观察动画效果。
什么是关键帧动画？这问题奇怪，你不做关键帧动画，你定义关键帧做啥？
关键帧动画就是用关键帧定义的关键动作，形成动画。关键动作之间的过渡变形由软件自动完成。