不要把flash文件上传到你的服务器，flash文件占流量还是比较大的，浏览的人多，或者有人盗用你的flash，你的网站就玩完了。
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去一些大型网站转载过来就行了，毕竟你的站不都是游戏。找到flash文件源地址，用embed标签插入就行了。
如：embed src="helloworld.swf" /
高宽等你自己修饰吧！
一般的主题可以通过WordPress后台，外观，小工具，文本直接通过代码添加
就直接放上去啊1、新建一个文件夹2、如果是担心wordpress的静态url解析，那个不用担心，不过要尽量避免你的文件夹形成url和原有的分类或者文章url重复3、wordpress在伪静态的同时，还是会支持目录》文件这种html访问方式的