打开 PHPstudy ，首页找到 mysql 管理器 ，点击 选择 mysql 导入导出 。
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1 在还原项目里 ，选择 你的数据库所在文件地址 。
2 填入数据库名 ，
3 导入。
就是把事先有的数据或文件上传到你的应用程序或网上。
导入的方法：点击MySQL管理器。
点击phpmyadmin就没有在网页上登陆数据库操作导入导出了。
点击MySQL管理器，导入导出这，弹出对话框。
要输入数据库密码，然后写好要导出的数据库名，点击导出就可以了。
就会导出跳到导出数据库的文件夹中。
在软件文件夹和www同级的目录有个backup文件夹。导出的就在里面。
导入也是一样，选择文件，导入到指定的数据库中。
进入docker的mysql容器。
进入容器导出数据，首先执行dockerps，找到mysql容器的name，然后执行dockerexec-itmysql/bin/bash，进入容器，执行命令whereismysql，找到mysql的运行路径，我这里是：/usr/local/mysql/bin，用cd进入cd/usr/local/mysql/bin。请注意，这里的路径是指docker容器内的路径，跟您的宿主机路径没有关系，执行导出命令mysqldump-u用户名-p数据库名保存文件.sql，输入密码后基本导出成功，请注意，保存文件的路径要设置在volumes下面，即/var/lib/mysql/下，随后输入exit退出容器内部，回到宿主机上，我们就能够找到导出的数据文件了，如果您要导出csv格式的话，将mysqldump的那句命令改为：mysql-u用户名--password=密码--database=数据库名--execute='SELECT`FIELD`，`FIELD`FROM`TABLE`LIMIT0，10000'-X保存文件.sql即可。
docker的作用是：1、更好地利用资源，2、为微服务定制，3、在云服务提供商之间方便移植，4、方便利用API端，5、便于技术的创新。
需要PHP基础知识和数据库基础知识。
以SQL为例。使用PHP MySQL 函数可以编辑数据库。
mysql_connect() 函数打开MySQL 连接。举例
?php
$con = mysql_connect("localhost","mysql_user","mysql_pwd");
if (!$con)
{
die('Could not connect: ' . mysql_error());
}// 一些代码...mysql_close($con);
?
mysql_connect()三个参数分别是服务器名，连接账号，连接密码。
连接之后，可以使用mysql_select_db()设置要处理的数据库，后面则是用数据库语句处理数据。SQL语法简介网页链接
1.使用PHP
Excel
Parser
Pro软件，但是这个软件为收费软件；
2.可将EXCEL表保存为CSV格式，然后通过
phpmyadmin
或者SQLyog导入，SQLyog导入的方法为：
·将EXCEL表另存为CSV形式；
·打开SQLyog，对要导入的表格
右击
，点击“导入”-“导入使用加载本地CSV数据”；
·在弹出的对话框中，点击“改变..”，把选择“填写excel友好值”，点击确定；
·在“从文件导入”中选择要导入的CSV文件路径，点击“导入”即可导入数据到表上；
3.一个比较笨的手工方法，就是先利用excel生成
sql语句
，然后再到mysql中运行，这种方法适用于
excel表格
导入到各类
sql数据库
：
·假设你的表格有A、B、C三
列数据
，希望导入到你的数据库中表格tablename，对应的字段分别是col1、col2、col3
·在你的表格中增加一列，利用excel的公式自动生成sql语句，具体方法如下：
1）增加一列（假设是D列）
2）在第一行的D列，就是D1中输入公式：
=CONCATENATE("insert
into
tablename
(col1,col2,col3)
values
(",A1,",",B1,",",C1,");")
3）此时D1已经生成了如下的sql语句：
insert
into
table
(col1,col2,col3)
values
('a','11','33');
4）将D1的公式复制到所有行的D列（就是用鼠标点住D1单元格的右下角一直拖拽下去啦）
5）此时D列已经生成了所有的sql语句
6）把D列复制到一个纯文本文件中，假设为sql.txt
·把sql.txt放到数据库中运行即可，你可以用命令行导入，也可以用phpadmin运行。
1、首先确定虚拟主机是否带数据库功能，因为有的虚拟主机不带数据库。
2、如果是整站的php网站搬迁，可以在原先的服务器上打包数据库为sql文件，再到新虚拟主机数据库管理功能导入。
3、修改网站中相关数据库配置文件。