其实最有效的回归测试方法建立在开发测试库的基础上；开发在创建测试库，每次生成程序的新版本时都可以运行这些用例。
只有有效的从源头避免风险才能有效的进行回归测试(目前国内的公司，能从事此级别的，太少）：
1、强调单元测试时加强回归测试，引入代码评审，引入自动测试；
2、集成和系统级的测试时，加强测试用例评审，回归测试用例的选择；
具体的选择可以参考以下几点：
1、开发设计测试用例时制定优先级，如高，中，低，方便以后自动化或是策略选择；
2、配置管理时，引入测试用例基线管理，有效管理测试用例；
3、定期维护测试用例增，删，保持最新状态；
回归测试时需考虑效率和覆盖度有效配合，通常的策略有以下几种：
基于风险选择测试：
哪些功能是软件的特色？
哪些功能是用户最常用的？
哪些功能出错将导致用户不满？
哪些程序是最复杂、最容易出错的？
哪些程序最容易扩散错误？
哪些程序是开发者最没有信心的？
备注：只有有效的避免大的风险，用户反感的问题，回归测试可以说达到了70%任务!
时间紧迫也可以采用80/20原则，把用户经常操作、还有bug经常发生的地方进行完全的回归或选择有效的用例回归，然后只要保证剩余的模块不出现高等级的bug，其他的地方可以等时间空下来的时候测试人员再进行测试，如果软件几经发布，发现bug以补丁形式发布。
a.作每日构建
b.基线功能自动化
c.编写用例时一定要分级（按照风险度，常用度，重要度）
d.手工执行回归测试用例（就是下面说的7项）
第一，新修改的功能，这个显然是重点
第二，新修改的功能的关联功能，就是有耦合的部分，这个一般最好咨询一下开发人员
第三，程序最有卖点或者说亮点的部分，这个地方一旦有问题，会使程序质量大打折扣
第四，程序中最致命的部分，譬如说安全隐患，数据泄露，加密注册
第五，程序中比较脆弱的部分，这个要咨询开发人员，一般就是他们心中最没底的地方
第六，程序的主干功能
第七，如果以上做完，还有时间的话，最好把用例中级别比较高的用例再执行一遍。
OK、以上是回归测试用例的选择优先级。
基于Regress衰退概念的测试：
开发人员修改的局部程序时，可能已经处理了症状，所以主要测试其被改变的模块和它的接口上；
但是也可能存在未触及到根本原因，所以需要测试周边程序及相互依赖性的部分；
错误本身可能得到了修复，但修复也可能造成其他错误，所以有必要为每个修复的错误，设计回归测试。
基于全面测试策略：
如果时间充足，资源齐全，可以进行全面 性能测试工具,最低的遗漏回归错误的风险，但测试成本最高，非上策!
对于质量要求高的软件，那就必须进行完全的回归了，这时可以选用自动化工具（公司有条件可以自己开发工具），可以选用QTP,WR等。
在软件没有完全稳定的时候可以选用描述性编程。
其它的回归测试：
1、基于GUI方式的自动化回归测试技术。
2、基于Ad、Hoc、回归测试：增加随机测试，避免回归测试肓点。
3、基于交叉测试：多人互动的回归测试，尤其在核心的功能点，交互性比较的。