解决方法：将Runnable独立出来或使用静态内部类，可以避免因持有外部对象导致的内存泄漏。
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在Android平台上，长期保持一些资源的引用，造成一些内存不能释放，带来的内存泄露问题很多。
针对static的解决方案：应该尽量避免static成员变量引用资源耗费过多的实例，比如Context.Context尽量使用ApplicationContext的生命周期比较长，引用它不会出现内存泄露。使用WeakReference代替强引用。
内存泄露导致 由于我们程序的失误，长期保持某些资源（如Context）的引用，垃圾回收器就无法回收它，当然该对象占用的内存就无法被使用，这就造成内存泄露。
如果要使用到Context，尽量使用ApplicationContext去代替Context，因为ApplicationContext的生命周期较长，引用情况下不会造成内存泄露问题 在你不控制对象的生命周期的情况下避免在你的Activity中使用static变量。
AndroidStudio提供了MemoryMonitor来实时显示应用运行时内存占用情况，下边蓝色部分是现在占用的内存，上面灰色的部分显示是已回收的内存。
首先，我们需要了解Android系统中的内存分配方式。Android系统中的进程是以虚拟内存的形式分配的，每个进程都拥有自己独立的虚拟内存空间，其中包括堆、栈、代码和数据等。
启动与关闭Memory监测按钮 手动触发GC按钮 dump java heap 按钮，点击Android Studio就开始干活了，成功后会自动打开 hprof文件。
， 线程优化 ：线程的优化主要在于减少CPU调度带来的波动，让应用的启动时间更加稳定。具体的做法就是减少线程启动的数量，使用线程池。5， GC优化 ：在启动过程中，要尽量减少GC的次数。
思路如下：java里面有专门获取系统属性的东西，在System里面。比如 data 时间1=当前时间；void{执行的程序}；data 时间2 = 当前时间；启动时间等于 时间2 - 时间1，再用dataformat转换格式。其他的几个属性也能这样来做。
手指可以用于模拟对象的引用计数，从而实现手动触发GC的效果。
这个道理很简单啊，丁丁只能直挺挺的进进出出。而手指呢，也可以进进出出，但是还可以弯曲，抠动，触及丁丁无法触及到的地方。
在办公室自我GC的最好方式是通过设定目标和规划好自己的时间。以下是具体的步骤和建议： 设定目标：首先，你需要明确自己想要实现的目标，这个目标应该是可行的，并且是可以衡量的。
这方面是可以治好的，估计是他长时间手瘾造成的，你可以和他去医院看看，这方面主要是鬼头刺激的太厉害没有抵抗力，以刺激就泄了，医院去就要去大医院，公立的医院。
1、如上所说，当系统内存小于6144 * 4kb时empty进程将会被回收掉，而empty进程的oom_adj值为15。
2、当确定一个应用程序正在使用多少内存时，系统必须考虑shared pages。APP访问相同的服务或库将可能共享内存页。例如，Google Play Services 和一个游戏APP可能共享一个位置服务。
3、其实还是有的，在运行大型程序之前，你可以手动关闭一些进程释放内存，可以显著的提高运行速度。但一些小程序，完全可交由系统自己管理。
4、了解Android的内存管理机制在处理内存泄漏问题之前，我们首先要了解一下Android的内存管理机制，只有了解了这一点，我们才能够更加有效地进行排查和解决。
5、首先，一般的手机系统设置里面完全有基本的电量显示、省电管理的功能可以取代这个。其次这个软件本身而言就在吃着手机的电量、内存。真正的手机发烧友不是安装一大堆软件，而是懂得发觉系统、软件的最大性能。
6、将手机重启，让运存空间最大化处理。使用手机的一些管理软件来管理应用，从而清理缓存和垃圾直接释放手机的运行内存。