左右滑动切换是通过viewPager来实现的，完整代码查看附件。
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他继承了FragmentActivity（因为我这里用的是android-support-vjar）用一个ListFragment去维护5个Fragment，也就是5个tab main布局中有一个id为tab_content的FrameLayout，用来存放要显示的Fragment。
下面用GridView就能实现，上面的左右滑动， 你百度下滑动菜单 有很多教程的。
Github上面有个人开源实现的，叫做ResideMenu，很好用，我自己的app就使用了这个Menu。
它不工作。首先，那里是没有半透明效果。第二，我的内容的顶部被切掉。在上面的代码与以下示例页上，神通最初由导航栏和它是很难向滚动。你可以拉下，看到顶部的化身，但当你放开，页面会自动弹起来，神通将会再次被遮掩。
虚拟导航栏并不是所有的手机都有，华为的手机多比较常见，就是上图屏幕底部按钮那块区域。
第一行设置导航栏为透明，第二行将导航栏隐藏。不推荐第二种做法，如果一个 Activity 中设置了隐藏导航栏而另一个 Activity 没有，那两者切换的时候会不好看。
方法/步骤 安卓4以上版本，增加了虚拟的三个按键，谷歌称此三个按钮为导航栏，这三个导航栏是可以隐藏起来的，以节省更多的屏幕空间。点击设置，进入手机设置。
1、根据当前页面listview或者scrollview的滑动距离设置translationY；切换tab时，根据当前header的高度调整下一个tab页面的滚动距离。
2、给你的手机安装xposed，在百度搜有很多。在xposed里有相关插件。
3、可以通过framelayout进行布局，在该布局中放置多个页面，默认只让第一个页面VISIBLE，其他的NONE，然后写一个触摸监听器，监听你的手势是上下还是左右，相应的显示相应的页面，隐藏其他的页面。