首先在windows开始菜单可以寻找到filezilla软件，点击他即可启动程序。输入正确的linux主机的ip地址，用户名，密码，以及22端口，点击连接即可登录，登录成功会提示Listing directory /root。
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从服务器下载文件到本机 修改文件所属 由于只能下载文件所属为自己的文件，所以要做修改文件所属的操作。
使用工具：xshell、linux redhat。
将USB盘格式化成exFAT格式，然后就可以直接将文件拷到U盘，然后拿到服务器上，直接拷贝使用。也可以上传到百度云，然后在服务器下下载。还可以在服务器上创建FTP服务，上传文件到服务器上。
上传文件只需在shell终端仿真器中输入命令“rz”，即可从弹出的对话框中选择本地磁盘上的文件，利用Zmodem上传到服务器当前路径下。
1、Linux的文件和目录的删除命令有：rm、rmdir、rm -rf、rm -r、rm -f等。其中，rm用于删除文件，rmdir用于删除空目录，rm -rf用于删除目录及其子目录，rm -r用于删除目录及其子目录，rm -f用于强制删除文件。
2、Linux系统中使用cp命令用来复制文件或者目录，就如同 DOS下的 copy命令一样， 功能非常强大。 rm命令用来删除 Linux系统中的文件或目录。mv 命令是move的缩写，可以用来移动文件或者将文件改名。
3、cat：可以显示文件的内容(经常和more搭配使用)，或将多个文件合并成一个文件。
4、使用ls -l 命令可以查看当前目录下各个文件的权限 也可以用ll命令。
使用约定好的用户名和密码登录到对方的 FTP 服务器之后，你就可以使用 put（传输单个文件）、或者 mput（传输多个文件）、get（从对方的FTP服务器上获取单个文件）、mget（从对方的FTP服务器上获取多个文件）了。
连接ftp服务器输入用户名与密码上传文件就可以了。
此时每下载一个文件，都会有提示。如果要除掉提示，则在mget *.* 命令前先执行：prompt off 注意：文件都下载到了linux主机的当前目录下。比如，在 /usr/my下运行的ftp命令，则文件都下载到了/usr/my下。
你的linux上已经开启了FTP服务的话，那么执行如下命令：ftplinux服务器IP地址。put文件名。如果你需要上传很多的文件的话，那么建议你使用FTP工具，比如：flashfxpcuteftpleapftp等工具都可以实现的。