这个的确是个问题。不能用phpmyadmin导入了。需要有服务器的管理权限，如果你是买的虚拟主机，就要咨询主机商了。如果是自己的主机，就好办了。
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点击 “+” 按钮，选择 “Data source”。在 “Data source” 对话框中，选择 “MySQL” 数据库类型，并填写数据库相关信息。点击 “Test Connection” 按钮，确保连接成功后，点击 “OK” 按钮，完成连接。
打开需要导入数据库的界面；点击导入，打开导入页面。点击选择文件，找到选择文件页面。选择需要导入的文件 点击执行。直接导入会报错，错误如下。
因为你导出sql的时候没有导出数据库，所以少了一句use database ‘’；而你在导入另一台服务器的时候，没有创建数据库。。
从Phpmyadmin导出数据库，或者用WP database backup 或者其他插件导出数据库，再到新主机的Phpmyadmin导入。切换主题，重新保存固定链接设置。也可以从WordPress的后台导出文章。
filed name row 就是字段所在excel中的位置，也就是第几行。first data row数据从哪一行开始。填完点击next。选择 target table 目标对应的数据库，选择要导入到的数据库表中。默认next到最后。完成。
以SQL为例。使用PHP MySQL 函数可以编辑数据库。mysql_connect() 函数打开MySQL 连接。
打开 PHPstudy ，首页找到 mysql 管理器 ，点击 选择 mysql 导入导出 。1 在还原项目里 ，选择 你的数据库所在文件地址 。2 填入数据库名 ，3 导入。
一般是单独导入的，在mysql上，要用mysql_import工具 把文本导入 sqlserver上可以用数据库备份工具恢复导入， 也可以使用其他数据库引擎通过ado到。不需要源码，但是需要了解php源码所需要的库表结构。
1、方法一：使用数据库管理软件（如navicat、mysqladmin）等直接导入；方法二：使用phpcms的后台进行备份与备份数据的导入，具体操作为：后台-扩展-数据库工具-数据库导入界面，选定已备份的数据进行导入操作。
2、1 在还原项目里 ，选择 你的数据库所在文件地址 。2 填入数据库名 ，3 导入。
3、根据端口查找进程号码，据进程号寻找进程名称。进WWW文件夹，创建一个新的文件夹，将源代码压缩包复制到该文件夹下，并解压。打开phpstudy软件，点配置，将启动端口3306改成3305。