1、打开虚拟机以后，点击上方的菜单虚拟机，然后点击安装VMwareTools，但是这里为啥是灰色的无法安装状态呢？网上也有很多朋友在问这个问题，其实这里是因为你虚拟机还没有开启，开始进入一个虚拟机系统后才可以安装。
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2、选择已安装且能正常使用的linux系统，右键-管理-克隆；如图：管理-克隆 选择没有启动的系统进行下一步，一直点击下一步。
3、编辑选择一个需要处理的虚拟机，点击设置。进入设置按钮，把软盘设置改成自动检测“。设置好之后，点击vmare虚拟机下的“安装 vmware tools”。进入vmware光盘链接，根据向导点击 运行安装vmware tools。
1、首先，连接相应linux主机，进入到linux命令行状态下，进入到指定路径下。在windows共享目录下创建新文件，例如：testtxt。
2、LINUX下使用挂载命令：mount //WINDOWS的ip地址/共享文件夹名 /LINUX挂载点目录 挂载过来后，把文件复制到别的目录。上面的方法就可以实现从LINUX去访问WINDOWS中的共享。
3、点你这个系统的虚拟机，右键点setting， 然后点option， 里面有一个shared folders。 默认是disable的，你把你系统的一个文件夹设置成always enable就可以了， 这个目录以后就可和linux互通了。
1、首先，连接相应linux主机，进入到linux命令行状态下，进入到指定路径下。在windows共享目录下创建新文件，例如：testtxt。
2、可以使用 [CTRL] + [SHIFT] + [C|V] 快捷键来复制和粘贴文本。从 Windows 10 Insider Build 17643 开始，微软已经增加了”Linux 子系统‘复制/粘贴’“功能。
3、在虚拟机里安装VMware Tools；安装完成后点击虚拟机--设置--共享文件；添加文件--确定；复制的文件就到虚拟机/mnt/hgfs/下了。安装VMware Tools。
4、LINUX下使用挂载命令：mount //WINDOWS的ip地址/共享文件夹名 /LINUX挂载点目录 挂载过来后，把文件复制到别的目录。上面的方法就可以实现从LINUX去访问WINDOWS中的共享。
5、虚拟机有一个VMTOOL的软件，装上虚拟机之后，直接拖拽文件就行了。 但是一般建议再WINDOWS上装一个linux客户端文件上传工具XFTP，这样连接linux虚拟机之后，就可以在虚拟机和实体机之间互传文件了。