如果有备份，那么就用备份恢复网站
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如果没有备份，可以进入到主机空间文件管理器里（也可以用ftp软件管理远程文件），找到对应的主题或插件文件夹，删除他们，主题文件一般在一般在wordpress目录的wp-content之下的theme文件夹下，插件一般在wp-content之下的plugin文件夹下，删除那两个对应的主题/插件文件夹，从新从后台登陆即可恢复。
第一种方法
1.如果使用共享的主机托管服务，通常可以访问Cpanel，这可以通过Cpanel Web界面修复数据库。登录进入到Cpanel，点击“Databases”(数据库)部分下面的“MySQL Databases”(MySQL数据库)。
2.在MySQL Databases页面上，会在“Modify Databases”(修改数据库)部分下面找到“Repair DB”(修复数据库)。
3.选择含有崩溃表的那个数据库，点击“Repair DB”(修复数据库)按钮。如果修复成功，会看到每个表的状态显示为“OK”。
第二种方法
1.如果在MySQL服务器运行在上面的主机(比如VPS)上享用根目录访问权，就可以试一试命令行接口，修复崩溃的数据库表。就MyISAM类型的数据库而言，你可以使用名为myisamchk的命令行实用工具，修复崩溃的表。该实用工具随MySQL服务器一同安装。
2.首先，停止MySQL服务器。
3.然后使用这个命令修复某一个表。
4.最后，再次启动MySQL服务器。
worldpresd移除category后崩溃原因。
1、登录Wordpress后台，打开固定链接永久链接设置项，在可选设置里的分类地址前缀里输入半角字符保存后即可去掉分类前缀category。
2、使用插件WPNoCategoryBase插件，在后台插件管理中搜索WPNoCategoryBase，下载安装此插件主要是为去除固定链接中分类链接里的category而开发出来的一款wordpress插件。