一般来说，是注册域名时在所在域名注册商申请的帐号和密码，如果还是不懂，直接咨询下客服，正规的域名注册商都会有客服免费服务的。
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这是个独立的BLOG程序，需要你自己安装以及配置，其实看到你还问这些问题，我实在不是很赞成你还去用独立BLOG……因为步骤可能非常麻烦。。
步骤如下：
1、下载Z-BLOG程序：
2、注册一个支持ASP的网站空间，最好是能够支持FTP上传。
如果你没有的话，我建议你先去这申请个试用空间吧
在这里我已注册账户名test001密码test001，注册完后登陆，激活免费空间。
之后设定ftp的上传账号为ftp001密码ftp001，下面的联系信息乱写就可以了（申请递交过程有点慢，不过一般可以申请成功）
申请完成以后，可以看到
虚拟主机购买结果
主机种类: 免费空间 ( freeweb )
主机名称: ftp001
免费网址:
新打开个IE窗口，打开，点一下增加空间的使用日期。过大概5分钟，你的免费空间正式生效。可以打开免费网址访问了。
*3、上传Z-BLOG程序到服务器（也就是第2步申请的免费空间）。在地址栏里输入，账号ftp001，密码ftp001,可以看到4个文件夹，打开wwwroot，把里面原来有的index.html文件和image文件夹删除。把第1步里下载下来的压缩包解开，把里面的两个文件install.asp和installzblog.xml粘贴到wwwroot文件夹中。
4、安装Z-BLOG。在地址栏里输入网址
按照提示就可以完成傻瓜式安装。装完后，再访问
你就可以发现Z-BLOG博客已经可以用了
*5、绑定独立域名（这步我就不教了，怎么绑域名网上有的）
可能看了这么多你会头疼了，我建议你还是不要用独立的博客程序了。因为除了安装，日后维护也是件麻烦的事情，要防止你的BLOG被人挂马啊之类的安全问题。。实在头疼………………
，我安装了一个样本，你看看吧。
这个插件在重建文件的时候非常占资源，如果你是使用的虚拟主机，建议你不要用他为好。我的“在路上seo”博客也是曾经有过这样的问题，我停用了过后就没有再出现了！
WORDPRESS需要PHP+mysql
只有一个虚拟主机是不够了
或者你使用Z-blog
只需要ASP空间就可以了,不需要MYSQL