1、 打开Outlook后，点击左上角的“账户设置”，进入账户设置的页面后，选中自己的邮箱账户，点击更改(A)，进入更改账户，如下图所示。
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2、 进入到更改账户的界面之后，根据页面提示，输入相关的基本信息，如下图所示。点击其他设置。进入其他设置。
3、 输入完相关的信息之后，点击左下角的“其他设置”按钮，如下图所示。
4、 进入到其他设置之后，选择点击高级选项。连接方式默认改成“ssl”方式，如下图所示。
5、 接着修改接受服务器和发送服务器的连接类型，把它们都改为无，然后点击下方的“保存”按钮并退出。退出后重新打开就不会再出现报错框了。
邮箱协议设置不正确，修改方法如下：
1，先设置好QQ邮箱，开启IMAP/SMTP服务。
2，在Mac 邮件App中添加新的账号，设置好账号密码。
3，点开邮件APP的偏好设置。选则高级如图设置，这样就可以发送接收邮件了。：
这是因为需要授权码，解决办法如下：
1．首先，在网页上访问其官方网站，然后输入帐户密码以登录。
2．其次，登录官网后，在官网界面单击“设置”。
3．单击该账户，下拉网页，然后找到pop3服务。
4．然后，单击pop3旁边的打开，需要将红色圆圈中的所有三个项目都打开。
5．接着，系统将提示在手机上发送短信以申请此功能，然后根据上面的号码在手机上发送短信。
6．打开后，在Mac上单击邮箱图标，然后选择邮箱类型。
7．单击继续，输入无法登录的电子邮件帐户的密码以及上面设置的登录授权码。
8．最后，可以看到此时可以登录，解决了Macbook邮箱无法验证账户名和密码的问题。