System.Windows.Forms.OpenFileDialog
成都创新互联公司专注于企业网络营销推广、网站重做改版、肃南裕固族自治网站定制设计、自适应品牌网站建设、H5网站设计、成都商城网站开发、集团公司官网建设、外贸网站建设、高端网站制作、响应式网页设计等建站业务，价格优惠性价比高，为肃南裕固族自治等各大城市提供网站开发制作服务。
System.Windows.Forms.SaveFileDialog
System.Windows.Forms.FolderBrowserDialog
以上三个类均能够很好的解决楼主的需求。
具体的请lz自己查msdn
选择文件夹 在工具箱 - 对话框 里选择 FolderBrowserDialog 添加 到设计器中
然后 代码写在 按钮事件里
FolderBrowserDialog1.ShowDialog()
textbox1.text =FolderBrowserDialog1.SelectedPath
选择文件 在工具箱 - 对话框 里选择 OpenFileDialog
把 OpenFileDialog1.ShowDialog()
TextBox1.Text = OpenFileDialog1.FileName
写到按钮事件下
如图
点击按钮会弹出 通用对话框 选择好路径后 确定 ，编辑框里就会显示选择的路径
新建立个窗体，放入文件夹控件等，然后点确定返回一个字符串即可。
选择文件或者选择文件夹时，显示这个窗体，然后取这个字符串。
Private Sub Command1_Click()
Dim sf As Object
Set sf = CreateObject("Shell.Application").BrowseForFolder(0, "选择文件夹", 0, "")
If Not sf Is Nothing Then
MsgBox "选择的文件夹是" vbCrLf sf.self.Path
End If
Set sf = Nothing
End Sub